汁友王*霞感恩分享

汁友王*霞感恩分享

我是从2015年10月15日左右开始每天早餐喝果蔬汁的！比例基本就按照3:1来的…我喝汁之前身体上没有什么不舒服！或者病什么的，就是听了老师的课后说可以减肥…呵呵！就抱着试试看的心态看看是不是真的可以瘦下来，10月15日左右正式开始喝汁，坚持喝汁了半个月左右的时候体重确实有明显的下降趋势…之后想尝试三天全天喝汁（三天内断绝一切除汁外的任何饮食）三天全天喝汁没有任何不适！活动量较往常一样（该干嘛干嘛）精神饱满！没有任何瞌睡乏力…之前两天嗓子有点不舒服，口腔出现溃疡不过没有吃任何药，到全天喝汁第二天时溃疡面已经有了很大好转！嗓子也没有不舒服了。

还有让我最高兴的是我喝汁十几天瘦了5斤左右…要知道我的孩子9岁了生了他之后我一直在减肥用了很多种方法，花了不少钱可是最终都失败了…没想到这次不但没花多少钱，也没有费多大力轻轻松松就瘦下来了…到现在为止喝汁快要两个月了，体重较喝汁前瘦了8斤，还有就是我感觉以前来月经的时候会腰酸疼，非常不舒服而且要5—6天左右才会干净…这个月来月经腰酸痛的感觉没有了，而且3-4天就干净了，很利索！整个人都感觉很轻松！
先生从我们结婚前就有胃病！胃酸，胃胀，胃寒，不能吃凉的，不能吃生的，当然吃饭什么的也不能太硬…吃过西药也喝过中药！有好转，但是东西吃不对还是经常会不舒服，有时候吃块糖都会胃反酸…开始我也没想让先生喝果蔬汁，怕他喝了会不舒服，在我喝了差不多一个月的时候，有一次和先生聊天，他又说起胃不舒服我就让他试试喝汁…到现在为止差不多喝了有大半个月了，没有再听他说起胃不舒服的情况出现…现在先生也非常认可果蔬汁，每天早餐都坚持喝。有胃病的朋友可以大胆喝汁了！

我家儿子9岁了也有让他早餐喝果蔬汁不过没有强求孩子！孩子的就水果多一点（口感好一些）宝贝体质还不错，有时候感冒什么的小病也没有去看医生，没有吃药，想按照老师的说法让身体自愈，加强身体的自愈能力，（毕竟是药三分毒少吃还是好的，呵呵）不过都很快就好了。

我现在觉得真的就像一些朋友说的！遇到一种自己认可的方法我们可以做的就——接受它！相信它！认可它！不要怀疑它！少问为什么！用心，用身去领悟，去感受！最终就一定会受益！