2017年11月30日 乐汁1710342群(清风明月)分享：

我是今年7月23日开始喝汁儿的，也不是严格遵守喝汁儿七原则。因为我爱喝牛奶。但喝汁以来的变化还是很大。说说我喝汁的感受，与大家分享：1.体重减轻5斤，身高1.56米，原来95斤。不知以后能胖起来不？想胖点！2.身体很精神，疲劳感减轻。尤其是加班工作的时候。3.心情好了，烦躁的情绪少了。4.手指关节不疼了，腿关节偶尔着凉还疼。但好多了！以前非常怕冷！现在感觉好多了！5.以前乳腺增生很严重，现在好多了。不疼了！6.腰困的感觉好多了。7.睡眠质量明显改善。看到我的变化，老公也开始喝汁儿了。现在每天两人各300ml。期待有更好的感觉！感恩奉献于汁儿群的每一位辛勤工作者的无私付出！感恩这个群！感恩遇见的每一位汁友！