乐汁43群“Lucy160820?”汁友分享：@逍遥（志愿者15.12）?我去年7月做过14天服气辟谷，今年6月又做了7天，对于调整身体健康和排毒减肥还是很有效的，但是坚持还是有点困难的。自8月20日喝汁，有时一天早晚两次，有时保证早汁，上周四、五出差，在宾馆早餐喝鲜榨果汁+红菜头汁。令我激动的是，就是这样的状况，我长期的便秘得到了改善，体重减了2.1公斤，精气神很好！谢谢逍遥！