父母的守护神——乐汁

     我和老妈（肾病患者）从年前到现在坚持喝汁四个月，中间也时常因外出间隔一天两天的没有喝：老妈体重增加，去年五月一号称重去掉鞋穿同样的衣服是92-93斤，前段时间体重95-96斤了；气色看起来也不错，比原来脸色好看很多；肤色白了很多；双下巴又回来了；最近尿次数多了点，尿量也多了，尿的声音也大了，沙沙有力了，尿的颜色清澈了，对于这种特殊病人来说已是不错了！之前老妈喝汁期间出现过脓状物一段时间，所以每天得给她清洗，不知道这是排毒还是她这种病人的特殊分泌物，最近发现这个现象没有了，干净了！

     我自己喝汁十天来每天吃主食只吃七分饱，称重只有135斤了，原来1.58米身高的自己有140斤，最重的时候有145斤，现在身体由原来的虎背熊腰到自然而然出现了腰线了，现在感觉精力充沛了很多，体力上也没有那么容易感到疲劳了，原来做点事就感到乏力、犯困，现在没有了这个现象！刚开始喝汁饿了就吃东西，主食还吃太饱，所以坚持了三个月一斤也没减。在群里看了汁友们分享的经验后，我找到了自己喝汁体重没减下来的原因。所以，正确地喝汁才会达到自己理想的结果，感谢所有的志愿者朋友们为大家的健康分享宝贵的经验，让大家受益！

      各位汁友大家好！我是在志愿者子晴的推荐下于2017年7月12日开始喝汁的。早汁以汁代餐，另外两餐吃正常的饭，肉也没少。喝汁至今明显肚子小了，人精神了，家人说我打呼噜的声音小了很多。很多人说怕寒凉，经期不喝汁，我反而觉得经期喝汁会让月经更顺畅无异味！

     因为儿子喜欢吃煎炸食物，所以长期脸上、背上长满了疹子，甚至有些已经成了疱状了。今年开始带领儿子喝汁，明显看到儿子背后的疮疱少了，平复了，脸上的痘痘也平复不少，皮肤细腻多了。前天去妹妹家作客，她家公、家婆夫妻俩喝汁也有三年多了。她婆婆说以前因高血压、颈椎病，头部不能吹风，喝汁加运动后吹风扇也不怕了，血压也正常了。妹妹的公公说前段时间打汁机坏了，停了一星期，以前的老慢支又有点复发了，而喝汁后老慢支没有再犯过，血糖也正常了。所以说，这个汁是一顿正确的饭，要好好坚持下去，不能停！

      以上是我及亲戚的喝汁分享，对照七条原则还有很多方面没做好，但已有这么好的效果，相信认真做好七条原则后，收获会更大。感恩乐汁公益团队的无私分享与引领，让大众不花冤枉钱，走向健康。有感于身边不时传来有人生各种各样的病，很为他们难过，所以会尽己所能地把这么好的方法告诉更多的人，让他们改变生活方式，远离慢性病的困扰。

     各位汁友大家好！今天我来分享一下我和家公喝汁后的收获。非常感恩有缘遇见乐汁。遇见乐汁时我的身体没其他大问题，只是脸上的皮肤因之前在电池厂工作被电池的粉尘污染导致过敏，一直有脱皮现象，求医问药一直没有好转。喝汁开始后，每天多次排便，感觉身体轻松。我在喝汁一个月后进行了一次四天的清体，之后皮肤脱皮现象明显好转，直到现在皮肤没有再出现脱皮了，而且感冒少了，直接吹很大风的风扇也没事。所以我一直很相信乐汁并坚持做到乐汁七条原则。

     再说说我家公的情况：

    公公是糖尿病和高血压患者，要长期打胰岛素，前几年也有过中风史。他试过喝汁一段时间，因贪口感而停了。去年即2019年夏天，发现家公精神状态很差，去医院检查说有两条血管阻塞，其中一条90%阻塞，然后就放了四个支架，一星期后出院。

     回家后他的精神依然很差，我们感觉不对头，又把他送回医院，做了磁共振检查，发现是胃癌晚期，胃部长了一块像耳朵一样的东西，稍吃点硬的食物就会大出血。先生是个孝子，当晚回家后很不开心，沉重地告诉我：爸爸可能这次过不了这一关。医院要求做手术，我坚决反对，一是怕老人年龄大受不了这种折磨，会加速病情恶化，二是我相信从源头上改变饮食应该可以让肿瘤与身体和谐相处。所以，我要求先生支持配合我，我全面负责家公的饮食。

     这样我每天早餐给家公打蔬果汁，午晚餐用五谷+坚果+豆类（每天换样）打成谷物奶给家公吃。神奇的是，喝汁第一天，一直降不下来的血糖就由原来的12点多降到了7点多。由于几十年的饮食习惯很难改变，所以我们想尽各种方法陪他聊天、散步，做思想工作，有空就给他看胃癌汁友的康复案例，家公从最初的抗拒到最后的配合，中间经历了几次因偷吃东西而又再次胃出血入院抢救，医院曾下病危通知书，他最后终于怕了，所以现在很听话。

     我曾经观察过，家人给他煲鱼汤喝，以为这样可以补身体，但是喝后第三天又开始胃出血，血糖也明显升高，所以我当时在家人群里对家人说：“为了爷爷好，拜托不要再给他肉吃了！”从此，家人都相信我并听我话了，他现在身体越来越好，不用胰岛素和降压药了，偶尔忍不住会吃一两块肉，吃多了肉就会胃部微疼。现在他一直坚持早汁+午晚餐饮谷物奶的饮食，基本没有吃药，偶尔胃部微痛时吃点胃药，基本上各方状态趋向好转，所以一直没再去医院做检查。

     在此非常感恩家人的接纳与支持，让我对乐汁的信心更坚定了。同时也感恩馨臻老师和志愿者们的大爱，将这么好的方法传授给大家。在此再次深深感恩所有给予我支持与帮助的人！大家一定要坚信乐汁七条原则，它真可以帮助身体远离慢性疾病的困扰！