如何引导家人开始并坚持践行馨臻健康法？

首先，在让家人开始之前，您自己是否明白乐汁的作用？是否能够对家人说清楚？

以下几点供参考——

让家人生起敬畏心：几乎所有的慢性病都是生活方式病，“模式不变则结果不变”，让家人懂得：不改变不良的饮食模式就不会收获好的健康状态。

对乐汁有信心，汁友们的大量反馈信息证明，坚持按原则饮食就会改变不良健康状态；http://www.xinzhenstudio.com/（馨臻健康中心网站）里有很多活生生的例子可以帮助您增强说服力。

让家人理解--对于自己没有体验的事情轻易否定和排斥，是感性的苍白和理性的盲目，自己尝试之后才有资格给予评论；让家人明白，需允许身体有“不适应”的过程，视这个过程为正常现象，这个过程约需要一周到两三个月的时间，所有的人半年后都能适应，而坚持三星期最重要，不要因为一时的不舒服而放弃长远的健康利益。

坚持践行乐汁，是为了健康的“选择”，选择，就意味着需同时接纳事情必定带有的两个面--您喜欢的一面和不喜欢的另一面，一个事情的两个面，您只能都要或都不要；对所有的人说：由于您的陋习不改而引发身体疾病是对自己和家人的不爱；对于没有敬畏心和内心比较封闭的人，说服工作的确不容易，您若真爱他们，就需要有耐心并接纳他们的抗拒，不放弃引导，耐心等待时机。

在说道理不能解决问题时，您能做的只能是用足够的耐心，并用您自己的改变去感召他们，现身说法最有效！当看到您的正向转变以后，家人多数都会自动跟随。

其实，生命就是一场感召的游戏，我们都改变不了别人，只能改变自己。别人会因为我们的改变而改变。愿我们的家人都快乐健康！