【分享】改变，从馨臻健康法开始！关键词：高血压、减重

十三组志愿者静心分享

家人们！

告诉你们一个好消息，我们全家喝汁都受益了。 我公公去年脑出血做手术以后血压一直降不下来，从今年7月份开始喝汁以后，血压就慢慢下来了，到今天他的血压142/80，奇迹！我婆婆血压也很正常，血糖也在慢慢降下来；以前老是牙疼，从喝汁以后从没再犯。我先生从3月8日开始喝汁，原来的低血压也正常了！还有我先生的姐姐，因为眼睛不好吃激素药，人又胖又肿（后悔当时没留下照片，叫她喝汁还真有一段小插曲，因为她们全家怎么都不信，我实在没办法，只好叫她瞒着家人天天到我家喝），从8月2日起，只用了不到三个月的时间就恢复到原来的模样，又是一个奇迹！眼睛也在吃药不管用的情况下，好像能够看见一些东西了（前二天告诉我的）。还有我的一个客户一年多没见，上个月12日到我店里，我真吓着了，一米六不到的身高，体重174斤，并且走不了多少路就气喘的特别厉害。我告诉她应该要减肥了，她说再不想减肥，因为越减越肥。我就告诉她跟我喝汁。在她喝汁短短50天的时间里，变化实在太大了，成功减重15斤，气不喘了，还有太多的改变不详细说了。原谅我这么早打扰你们，因为实在太高兴要分享给你们。祝家人新年快乐！

乐汁公益群1806476群汁友小太阳18.10.3分享：

感恩荣英推荐我加入乐汁生活。践行馨臻健康法分享：夫妻两个喝汁4月有余，本人体重从118斤下降到现在的105斤，1.66米的身高有点偏瘦了，但是身体的整体状态改善、好转了很多，原有轻度脂肪肝消失了，偏高的尿酸、胆固醇和低密度均恢复正常了，双侧乳腺检查结果由3级转为2级（正常），大腿上的脂肪瘤也消失了。践行乐汁以来的惊喜改善更坚定了我坚持践行馨臻健康法的信念。体检报告身体还有3个地方有问题，希望在坚持践行馨臻健康法和自我调节的作用下得到全面的逆转，全面排除亚健康状态，恢复健康！

20190206乐汁1705258群汁友20171120关注分享：

大家好，我是陕西咸阳的汁友，我叫王春燕，今年48岁，截至今天我刚好喝汁一年。 

2017年11月20日我从姐姐那里知道了有乐汁公益这个群体，因为我血压高，特别是秋冬交替和春夏交替时血压高，姐姐拉我进群。刚进群时我并没有喝汁，一直只是观望，到2018年2月6日我下定决心开始喝汁。我喝汁20多天时发现洗头时掉头发少了，以前洗头盆子里漂好多头发。喝汁一月多时脚后跟疼，我没管它，几天后症状消失。喝汁三个月时右脚二指和三指趾缝间发痒，有点像脚气，后来看汁友分享的也有人出现类似症状，才知道那是身体在排毒，涂了四次达克宁就好了。2017年11月1日体检时左侧卵巢囊肿2.3×1.9cm，2018年4月6日复查2.2×1.8cm，喝汁两个多月时头上冒出几个小丁丁，没有抹任何药，几天后症状消失，喝汁50多天时痰增多，几乎汁友遇到的症状我都出现过。喝汁前体重57公斤 ，现在53公斤（都是晨空腹），虽然说我的体重没有降多少，但是让我高兴的是我的血压正常了。之前连续三年放国庆节假我就血压高，2017年10月2日在医院测量血压90/160mmHg，11月1日单位体检测血压100/165mmHg，现在我一般低压（70-80mmHg）、高压（120--130mmHg）。更令我感到欣喜的是，在我的带动下我妈妈和弟弟也开始喝汁了。愿蔬果汁带给我们更加健康美好的生活。最后祝各位汁友新年快乐，诸事如意！

（苦瓜去籽）

2019年2月8日乐汁1709330群花花分享

我喝汁43天减了4斤，都不好意思发群里分享！我从喝汁第一天开始每天早上坚持喝汁！杂喝的花样有点少！可中午我却胃口大开，有时下午不想吃饭就喝汁了！在这里非常感恩我的好邻居小唐带我入群！感恩各位汁友老师的分享！刚开始喝汁5天左右吧，我的胃像是得了胃病那样疼！3天以后胃里一直很舒服。之前的便秘确实改变了，感觉身体很轻松！就连过年那么熬夜也没感觉到累！最后祝大家新年快乐！家庭幸福！喝汁让我们大家喝出大健康！再次谢谢各位老师友友们！阿弥陀佛！

20190111乐汁1805456互助群汁友以马内里分享：

2009年我因感冒没有好彻底而引起鼻炎，后来又引起哮喘。那三年连续住了十二次院，2017年去北京同仁医院做了鼻息肉手术就好了。三个月前朋友給我发过来喝汁这个信息，我从2018 12月开始喝汁，6年来我鼻子闻不见味，喝了大概1个月左右就闻到味了，我的哮喘也好多了，我这些病一天比一天好。感恩这个发明乐汁的人馨臻老师！