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【汁友分享】不用怀疑喝汁的力量，一碗乐汁，可以上山砍柴一上午

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增大字体作者：佚名来源：本站整理发布时间：2019-01-19 20:22:28

1月12日乐汁健康公益分享大会·广州站

1月12日乐汁健康公益分享大会·黑龙江绥化站

1月12日乐汁健康公益分享大会·高阳站

感恩辛勤付出的乐汁志愿者

感恩无私分享的汁友

愿乐汁的大爱之花开满各地......

===分享会掠影===

1月12日乐汁健康公益分享大会·广州站

主讲人：红宇

特别感谢

广州市南沙区雨花斋素食互助餐厅

对乐汁广州公益分享会提供的场地支持

1月12日乐汁健康公益分享大会·绥化站

主讲人：庞英

特别感谢

黑龙江省绥化市连岗十月餐馆

对乐汁绥化公益分享会提供的场地支持

1月12日乐汁健康公益分享大会·高阳站

主讲人：李辉

特别感谢

河北高阳金厨园

对乐汁高阳公益分享会提供的场地支持

01. 健康快乐乐汁公益1711363群汁友水妹又一次分享一

各位朋友、各位汁友，大家好！现在来分享一下我们喝汁一年了的体会和感受。首先谈一谈我妈妈，她今年已经86岁了，2017年因为有冠心病、高血压、胆结石、肾结石、慢性肾炎等等不少的毛病，加上她很多不好的生活和饮食习惯，整整一年就住院三百多天，医疗费二十多万元，除了医保报销的部分，自己还是花了四五万。春节前出院时有医生还说我妈妈可能不行了，很难熬过春节。这个话对于我来说就是胡说，因为我是做经络养生的，我知道病从口入。我太了解我妈妈的情况了，她要是不吃辛辣刺激和油腻的食物根本就不会发作胆囊炎和高血压并发症的。刚好此时我在我们的自驾游群有幸认识了乐汁志愿者林子，并且了解了乐汁，二话没说，马上就上淘宝买了榨汁机，重点是给我妈妈喝。没想到效果真的是神奇，我妈从卧床不起（她因为心衰竭、肾衰竭、肺衰竭不可能起床，连她自己翻身都很困难）到可以自己走路，也就是喝一个月多的时间。我心里特别的高兴，慢慢的她高血压和心脏病的药都停了，而且我还带她去周边附近旅游。后来保姆看到喝汁这么好，也就跟着一起喝。没想到她一喝就解决了她长期口臭和走路有气无力的症状，尿频尿急的现象也没有了。如今她不管是到哪里，早上永远都是一碗汁，并且她从来不放水果调味。话说回来，病从口入是我们老祖宗总结经验说出来的，一点不假。奉劝大家喝汁归喝汁，如果不忌口的话，建议不用喝汁，因为现在垃圾食品实在是太多太多了。江山易改本性难移，我妈妈因为长期吃太辣、多盐以及多油的不良习惯，导致她趁保姆不在的时候偷偷地吃了麻辣鸭和巧克力，引起了胆囊炎。就这一点点垃圾食品，后果不堪设想。2018年11月27日下午2点多钟，她因为胆囊炎引起高血压并发症，心跳停止了，呼吸停止了，手脚冰凉了，我也彻底失望了，医生也摇头说不行了。好在医生多，急救医生不停地打针和人工呼吸，心脏骤停5分钟左右的妈妈终于死里逃生了。结果，这一乱吃又吃了四五万块钱，除了医保自己又掏了一万六。妈妈再一次大难不死，害得我又瘦了一身肉（我本来就瘦）。出院到今天转眼又半个月了，还是每天坚持喝汁。她的情况不一样，我只能让她针对性喝汁，太寒凉的、太辛辣的和中医所说的发物等等我都不给她喝，而且只喝自己种的有机蔬菜，并且尽量榨老叶子，我觉得老叶子含钙和各种营养素更多，喝了一个人更有精神，精力充沛。另外两餐吃营养餐和面条。短短半个月，她又从卧床不起、大小便失禁很快恢复了正常，这就是汁的生命力和植物精华的神奇。另外，这次住院检查神奇地发现她以前的脑梗塞和脑萎缩都没有了，医生说不可思议。再来谈谈我喝汁的感受。我喝汁以前就吃素，而且吃了6年的素，还学习了3年经络养生。我觉得吃素就是好，但是了解了乐汁以后才知道我吃素是对的，只是我吃的方法错了（应该生食才正确）。我们的蔬菜水果都是见阳光长大的，接收了天地正气，这么多动物都是天天吃这些有生命力的植物，想一想就应该明白它们吃的肯定就是好东西，并且所有吃植物性食物的动物个个都性情温顺。乐汁提出的吃有生命力的植物，就是让我们的蔬菜水果不要人为的通过油煎火烫水煮来吃它们。想想也是，大象、耕牛、马、羊等等等等动物，如果将它们吃的食物去按照我们的烹饪方法加工一下，看看它们还会吃吗？看看它们就算是吃了会不会有营养呢？不要怀疑，它们肯定不会吃，也肯定是没有营养了，所以我吃6年的素是吃错了。但是我比那些天天吃大肉大鱼的人要幸运得多，我身边凡是天天上餐馆、天天酒足饭饱的人基本上没有几个不要天天吃药的，他们不是三高就是糖尿病，还有吃成胃癌走了的，真的是悲剧。有些人宁死都还要吃，说什么这样不吃那样不吃，那活着还有什么意思，不如死了算了，结果好多人真的是死了。没办法，不相信病从口入。经过我1年喝汁以后，我感觉很多很多的身体变化是不知不觉中发生的，比如我的眼睛，20年前就戴上老花镜了，到现在我居然不戴眼镜也能够看书和玩手机了。屁股上以前都是满满的痘痘，如今已经消失了，性生活一星期一次不在话下，脸色也比以前好多了，性格也改变了很多，精神面貌更是越来越好，血压更是奇迹般的由原来的90/60变成了现在的120/80。反正我认为动物性食物以及油、盐、糖没有一样好东西，希望大家尽量少食为好。不用怀疑喝汁的力量，我喝一碗蔬菜水果汁，可以上山砍柴一上午，并且浑身是劲。还有很多很多感受，一下子也说不完，有空再分享好了。最后感恩志愿者林子的无私奉献!感谢乐汁团队的大爱无疆!感谢天,感谢地,感谢大自然的植物精华!

02. 2018.1.26栖霞地方群汁友思雨（敏）20180922分享

灰指甲喝汁3个月后的变化！

我的灰指甲已经20几年了 ,擦过的药很多，一直不见好，就像第一张照片上一样，剪掉灰指甲厚的部分、还会有新的灰指甲，所以一直根除不了。但喝汁3个月后，情况不一样了。我是听过一个汁友分享説她的灰指甲1年后就好了，所以我就拍照比较一下。

03. 2018.12.28乐汁1510065群汁友丽1601分享

前天晚上吃得太饱，连睡觉都难受，昨天早上没有饿感，就来个清体，直到下午上班5点钟左右有了饿感，才打了“茭白香梨糊”喝，到了7点半左右又有点饿感，上班没有蔬菜只能用“一个小香梨两个小柑橘”打糊喝。

今天上午非常有饿感，打了“青菜心、鱼腥草、苦麦菜、小小柑桔”糊，现在又非常有饿感，又打了“白花菜、西红柿、杨桃糊。

以前体质虚不受补，吃补的热气的食物就会上火（口腔炎，起泡、爆痘之类的），坚持喝早汁2年，什么都可以吃，皮肤改变了很多。以前秋天开始身体脱皮，穿的衣服都有一层白白的皮屑，现在很少很少了，有感冒的预感就努力自愈。喝汁2年以来打针吃药就有过一次。感恩所有的，感恩

饥饿感，这非常考验意志力。我要坚持！

04. 2018.12.29乐汁公益群201804441汁友午后红茶敏子分享

群里所有的姐妹们，我从8月份就开始尝试喝汁了，就是时间是在晚上，因为当时我有反流性胃炎，一直在吃中药调理，还有经常出门，喝汁没有坚持。从10月底坚持喝汁到现在，所有药都停了，身体已经出现了很多的变化，痔疮没有犯，大便正常了，反流性胃炎几乎没有症状了，头晕脑胀的现象少了。我要继续喝汁。感恩遇见了馨臻健康法！

05. 2018.12.29乐汁二组编外群大连汁友紫雨竹分享

我今年56岁，2018年6月7日开始喝汁，以前也没体检，最近做了一次体检，都正常。我最大的变化是体重在循序渐进的减轻(从150斤到136斤)，脸色以前暗黄，现在改变很多。我已清体4天，今天第5天，准备继续，没啥感觉，体重133斤，走路腿很轻松（以前有时膝盖疼，现在不疼了）。

06. 2018.12.29乐汁公益群汁友清净心

群内的志愿者及汁友晚上好！我把喝乐汁37天获得的利益分享给大家:

1.急性子改变了，心态变平和了。

2.疲劳消除，精力旺盛。

3.臀部至大小腿后侧及手脚冰凉改善了，每天上午做高电位仪器停10天了，后背总是热乎乎的。

4.9月中旬因急性肠胃炎住院7天后回家，因为我卧室距卫生间30步，晚上我在便盆小便，便盆周围挂了一圈粉红色物体，可能是重金属排出，1周左右，异味很浓，现在正常。

5.双手大拇指月牙明显。

6.皮肤细腻。

7.以前血管细又瘪，现在手背的血管鼓起来了。

8.这两天排便都在早上5点，特臭。

9.右侧腹部有个包块已有7年了，专业按摩和我自己坚持每一天二次按摩后还有鸡蛋那么大，现在基本消失了。

10.轻度的无明紧张和焦虑症状减轻了。

11.睡眠改善，心脏也比以前舒服了。

12.以前经常口腔溃疡，再没有犯过！我现在从内心感恩老师志愿者对我喝汁的指导和帮助!我一定坚持喝到底！这也是我一生的幸运和幸福！

07. 汁家安全食材12群汁友思稶的分享

2018.3.14是我感恩的日子，这一天乐汁走进了我的生活。我坚定不移，从容不迫，满满的收获：体重从69.1公斤减至60.2公斤。看着喝汁前后的照片，我心理充满了对减肥的喜悦。血糖、胆固醇由较高降到了正常值，所有化验单没有了上下箭头。胃反酸、腹胀、口苦经年折磨一朝消失。20年前患上的冬季咳嗽年年报到今年却不见踪影。脱发、嗜睡都在不知不觉中大幅度改善。感恩馨臻，感恩带我入乐汁群的姐妹，感恩汁家，感恩自己的坚持，感恩2018！

08. 十七组1802414 群汁友清远净水坊罗生分享

我，喝汁一年半，身体全康复

各位汁友:

大家好！

我是清远净水坊罗生，2017年6月26日在妹妹小罗推荐下结缘馨臻健康法。我从2017年7月1开始践行乐汁，每天早上以喝生鲜蔬菜水果汁代歺。（2017年5月份前体检空腹血糖6.80，体重182斤，喝汁一个月减至170斤），喝汁第40天自测空腹血糖6.30。从8月份起我基本上是早晚两歺以汁代歺并加大份量，还分别清体2天、5天，第70天体重减至160斤，空腹血糖4.40，虽然短期内肤色没有以前油亮，但身轻如燕，精神很好！

2015年12月17日的检验报告显示:体重194斤，甘油三脂2.19,空腹血糖8.82，糖化血红蛋白7.50,脂肪肝（重度），左肾结石。发现严重问题立马改变饮食方式，运动、保健品调理。

2016年9月26日检验报告显示：体重182斤，甘油三脂2.0，葡萄糖6.32，糖化血红蛋白7.1，左肾结石。

2017年12月5日检验报告显示：体重160斤，空腹血糖5.15，糖化血红蛋白5.5，甘油三脂1.84，原左肾结石、脂肪肝没有了！几年来没用过任何药物治疗，多项重要指标圴恢复到正常值，真的很高兴！

2018年8月16日44个体检项目，42项结果在正常值范围内。

58岁，身高1.78m，体重160斤。

1、腹部（肝、胆、脾、胰）彩超；

2、泌尿系（含双肾、输尿管、膀胱、前列腺）彩超;

血液检验:

3、空腹葡萄糖5.3;

4、糖化血红蛋白6.0,胆红素三项;

5、风湿3项;

6、肝功5项;