嗓子、减重、塑身

 2017-11-15日乐汁1706279群汁友@凌玉珍17106分享：

我跟大家分享一下喝汁以后的神奇：前天嗓子就开始疼，前天晚上有人请客，现场有抽烟的我的嗓子特难受，昨天上午嗓子咽唾液都特别疼，按照以前，就会顺着上呼吸道向下走，然后咳浓痰，浓痰还特别深，特难咳出来，嗓子总是哑的，少说要持续一个多星期，还得吃药，特别难受，但是不知从昨天下午什么时候开始莫名其妙的好转了，也没吃药，现在还有一点点，真是神奇！我从今年二月底开始，每天走两万步左右，从136斤（身高160CM）减到126斤就再也下不去了，从10月6号开始喝汁到现在11月15号，39天体重降到现在的120斤，现在走路轻快，穿着漂亮，不臃肿，感谢我们小区的赵公得先生介绍我加入了喝汁的行列，谢谢群里的志愿者的指导和鼓励，感恩！（志愿者建议：每天走路6000至10000步就很好了）