脑膜炎、便秘、心态、睡眠、月经、头疼头晕

 我是贵州省瓮安县的张红，我是个九死一生的人(17岁脑膜炎在贵阳医学院下了5次病危通知书)，之后，重新学走路，重新学说话。六七年前的我对生活没有多大信心，看不到希望，长年大量的中西药陪伴着度过，每周都会吃头疼药(一次二十多粒)，便秘七八天一次，小腿肿胀得自己都难受，更不要说穿裙子和紧身裤了(难看得要死)，各大医院专家看后都说没啥问题，对医院彻底失去信心后在网上搜到养生(蔬果汁和吃素)，这样一走就是六七年，这些年身体有比较明显的改善，没再吃药打针输液了，头也不再象以前那样常晕常疼了(额头右边的一个包不见了)，小腿也不肿胀了，月经也不来黑黑的和痛经了，身材也比以前好多了，最大的收获是心态变好了，看自己和外界的事和物都变平和了。现在就是便秘还不能每天排(只要排一般都是香蕉形)，睡眠质量还不是很好，总结一下:主要还是没有很好的按照馨臻老师的乐汁七项原则来执行，没有养成很好的作息规律，伤肝脾肾太严重，使整个身体的经络太瘀堵。

  因为当时没接触到馨臻老师的乐汁，我是从张家瑞先生的几本《不生病之真法》开始的，所有的经验都是从书本上和各个群里的养生朋友分享出来大家去实践出来的。接触到馨臻老师的乐汁还是缘于我的同事文久艳，因为她知道我一直在喝蔬果汁，突然有一天她给我说，她也在喝汁了，而且瓮安有一个专门喝汁的群，我当时听到可开心了，马上请她把我拉到那个群里，我下载了乐汁的APP，仔细看了里面的内容，与我这些年所调理身体的理念完全一样，而且还有很多的案例分享，针对新人也有很详细的指导，我马上把资料转到我的群里，并且把我群里想学习的亲朋好友们都拉到了大群里，在那样浓浓的氛围中更加能坚定她们坚持下去的决心。非常感恩馨臻老师这份大爱，让更多的人能在家自己调理就可以拥有一个健康的身体，作为一个养生爱好的我，有了馨臻老师这样系统的指导，坚信推广起来会更容易，而且会有越来越多的人受到影响并且积极参与到乐汁这个大家庭中来。