血糖、血压、皮肤瘙痒、减肥、精力

 我来分享一下我喝汁以来的体验。我是和志愿者不当大哥好多年一起从17.03.01开始喝汁的，我当时体重92公斤，因为还算年轻身体也没感觉什么不适，去过医院做过检查，血糖偏高，血压是高压的边缘值。大夫说要注意血压升高，血糖也需要从饮食上注意。还好没达到疾病的程度，一直以来瞒着家人自己在饮食上尽量少吃或不吃。四年多血糖有所下降，但是还是偏高。从五年前的空腹9.5到喝汁前的8.1。喝汁三个月之后我去检查，惊奇的发现血糖6.13.大夫说接近正常，血压也正常。以前由于血糖偏高，皮肤到了春秋两个季节，皮肤瘙痒特别严重，有时都有抓破皮的疼痛，皮肤特别干燥。现在喝汁7个半月，中间也有偶尔有停顿，但是我现在体重减掉11公斤，以前白天犯困的毛病没有了，皮肤也不痒了。以前的头发爱打结，梳不通，现在发质明显光滑，易梳理了。以前的皮肤角化症（鸡皮身）明显变细腻，毛孔也不在粗大。饭后胃胀的感觉完全消失。从原来的2尺7裤腰现在变成2尺3，虽然不算苗条，但是相比之前，我很满足现态。我有信心把体重降到自己理想的体重。感恩馨臻老师的健康法，感谢乐汁志愿者的热心帮助。