清体减重很轻松、睡眠改善精力棒

 2017年5月23日乐汁1703178群汁友合二唯一?分享：

志愿者-静默1609?亲:我是汁友合二为一`，现将喝汁一个月的体会向您汇报与分享并给以指导:我是经朋友介绍喝汁，开始没在意，认为没有那么神奇，茶余饭后觉得这种饮食方法还是科学的、至少每日三餐少油少盐有利健康，我又委托女儿:找到了这个汁群，阅读了馨臻老师渴汁知识`于4月19日开始渴汁，5月2O一21号清体两天，取得了非常明显的效果。

一、体重由204斤减到187斤，步履轻盈，没有疲惫不堪的感觉。

二、没有饥饿感改变了以前低血糖的毛病。

三、改变睡眠，以前一睡着就作梦，起床后就打磕睡，非常劳累，跟没睡一样，中间睡醒有.时就失眠:现在好了作梦少了，也记不清了，白天精力充沛。左大指甲原先有一半是黑色的(在指甲内)当喝计20天就出现突变，黑色能褪去七成，一个月后达到九成，基夲得到还原。

四、喉咙有痰原先老长时间也咳不出，很难受，现在完全好转，有时有痰也不用费力。

感謝馨臻老师感谢汁友给我带来的幸福，不但自己坚持到底，而且积极宣传给朋友、让更多的人走上健康的幸福路，远离亚健康。

（志愿者备注：第一次入群观望中的时候走丢了，后来又让女儿帮助她找到汁群的）

作者： 合二唯一

时间：2017/5/23

关键词：清体、体重、低血糖、精力、体力、睡眠、灰指甲？、慢性喉炎