低密度脂蛋白没有改善

乐汁1510063群吴方汁友分享

作者：吴方   时间：2017/2/3

2017年2月3日乐汁1510063群吴方汁友分享：大年初六，分享一下本人的乐汁经历和看法。我从2016年8月14开始喝汁，目的只有一个：不用吃药而能降低胆固醇（这里专指低密度胆固醇）。我高血脂症已经持续了四、五年，主要是因为低密度胆固醇持续走高所致，指标始终在4.2--5.2之间徘徊。2016年4月体检指标是4.3，超过标准值高线3.6很多，而我一旦服药马上就能降下来。8月份我接触到乐汁的养生概念，看到许多汁友由于喝汁、停止服药还能把高血压、糖尿病都控制得很好，很是羡慕；想试试看喝汁可否对我的症状？喝汁两个月后，10月9日我去验血，低密度胆固醇4.5！没降反升？我很困惑，三个月忍受早餐美味诱惑坚持喝汁就是这个结果？不甘心，不信邪，再试！又是三个月过去了，2017年1月26日，再去验血，低密度胆固醇4.7！还在上升？？？我有些崩溃了！怎么会没起作用啊！？这五个月来老公一直陪着我喝汁，看到我满腹委屈，安慰我道：”也许喝汁不管这个病吧。”我查阅了一些资料显示：早晨空腹不吃饭，会造成脂蛋白胆固醇分泌多，不吃早饭的人比吃早饭者胆固醇高33%。果然如此啊！总结一下：喝汁好处很多，汁友们已经身体力行、立竿见影，我就不再赘述了。但喝汁不能包治百病，还要客观看待，至少我拿自己身体做的这个试验看，喝汁对降低低密度胆固醇是没有效果的，不能把所以的病都寄托于喝汁上，该吃药就医的还是要做。尽管如此，喝汁倡导的食鲜食生理念我是非常赞成的；今后还会喝汁，可能会调整时间，放到晚上喝，看看效果怎样。再与大家分享！