作者：志愿者丰收在望
 

与百万汁友共同见证

因为我爱人生病，我同学向我推荐乐汁。当时一门心思把希望寄托在医生身上，也因为对乐汁的不了解，所以没有尝试。
 

半年以后的10月份，有幸被病友拉进了北京一个地方乐汁群，在群里学习了两个月，看到很多汁友分享因乐汁身体更加健康，也学到一些志愿者们转发的乐汁知识，于是决定试试这种方法。

从2018元旦开始，以蔬果汁代替早餐，因为乐汁知识学习不足和旧习难改，有时候馋了或者怕剩饭浪费经常吃原来的饭，就这样边喝汁边吃饭两个月的时间，我的身体发生了四个变化：
 

第一，睡眠好了，不再睡觉多梦打呼噜。

第二，在喝到十几天后忽然发现脚后跟由多年的粗糙列口变得光滑柔软了。
 

第三，又断断续续喝了一周后，竟然拉出香蕉便便，便秘好了！这可是折磨了我近三十年的老毛病了！！
 

第四，就在边吃边喝到两个月的时侯，我那疲惫的脸上有了光泽，泛白的嘴唇也有了红色，真是神了！

同时，我爱人的睡眠也好了，也爱吃饭了，体力也越来越好，是同期病友中恢复最好的。
 

喝汁两个月时间，身体出现了这些变化，正好我爱人也结束了全部治疗。从第三个月开始我早上坚决不吃饭了，只喝蔬果汁，而我爱人还是边喝汁边吃饭，他仍然担心只喝汁营养不够。
 

2018年4月14号我们专程去威海参加了老师的乐汁分享会，就想弄明白为什么喝汁这么神奇。我的天啊，老师竟然一口气讲了三个半小时，还一点也不累的样子！第一次见讲课这么长时间不喝水的，就因为她是乐汁人吗？！

心生敬意！从理论上学习了乐汁知识，这更增强了我们坚持乐汁的信心。从威海回来后我爱人早上也就只喝蔬果汁，不再吃别的饭了。而且把所有出院带的药和出院后又抓的中药一起打包，全部扔了！！他说有乐汁再也不吃药了。思想转变真大，这扔药是他自己主动的，没用我督促。

我喝汁前体重是145斤，喝到4月21号，我的体重就到了130斤！这结果完全出乎我的预料。走路浑身轻松，腿也不疼了，背也不难受了。同时，我爱人体重增加了10斤，精神面貌焕然一新。

整个乐汁的过程经常因身体的向好变化而感动，太开心了！我在喝汁三个月后竟然发现，腋窝里两个鸡蛋大的淋巴结没有了！后来左腿上的脂肪瘤也不知什么时候消失了！脚后跟落地也不疼了！乐汁的神奇真的是超出人的想象！！

出于对馨臻老师的敬重和对志愿者团队的感恩，我于2018年5月18号申请加入了志愿者团队，发愿向老师学习去帮助更多的人远离慢性病摆脱亚健康。

真是爱出者爱返，我喝汁初衷是想帮助生病的爱人快快好起来。如果他主动喝也许我就不喝了，但他当初也是对这种方法不了解，我不喝他坚决不喝；我喝了他也是顺口就喝点，不合意一口不喝。

没办法，我就坚持每天打汁，不好喝的我也装着好喝的样子硬喝，没想到想本来想帮助我爱人，反而我成了最先受益的，终于在看到我的变化后他也认真地喝了起来！奇迹也就在我们有爱的乐汁生活中发生了。

2018年我爱人在结束医院治疗的三个月和半年复查中，全部指标都正常，完全好了！！

 我在2017年秋季查身体时发现多发性甲状腺结节和多发性子宫肌瘤，当时医生说观察看看，三个月后复查，如果继续长就采取措施。因为没什么感觉，也因为我全部心思在我爱人身上，确实无暇顾及自己，一直也没再检查，时间很快到了2018年秋季查体。

去的那天路上我心想那些结节肌瘤们啊你们千万别长，我真没时间生病！！结果去一查，甲状腺结节一个也没有了，子宫肌瘤大的变小，小的找不着了！！谢天谢地，感谢乐汁！！

我爱人因为放射治疗中声带受损，声音吵哑发声很小，虽然身体恢复很好，也总觉是美中不足，况且咨询了好几个专家医生，都说恢复的可能性不大，而且还说身体恢复这样已经很不错了，没必要要求那么高，又不是听不清，无非声音小点。

 但是奇迹不断在乐汁生活中发生着。2019年元旦前后，乐汁一年的时间，声音逐渐清晰放大，现在完全正常了！我的身体也越来越好，体重最早理想是135斤，乐汁四个月后到了130斤，乐汁十个月后到了120斤。

在2018年10月6号威海中心医院分享会和11月份广州五周年庆典会上，受老师和志愿者们鼓舞继续乐汁清体减重，我现在体重110斤啦！L码的衣服任我穿！！这是我做梦也没想到的。

 是乐汁救了严重亚健康的我，是乐汁在我爱人的恢复过程中立了大功。无限感恩感谢！！

我们发愿：向老师学习，跟随团队，传播乐汁，让更多人

远离慢性病摆脱亚健康。

仅以此分享感谢馨臻老师和志愿者团队

仅以此分享纪念成为志愿者一周年

2019年5月18日