醒觉健康

 2023年12月30日，乐汁公益行动发起人馨臻医生在腾讯会议室做了 “新的一年，我们继续乐汁生活吧”的主题分享，乐汁公益快手直播间对此做了同步转播。直播间的朋友们反应热烈，他们就乐汁生活提了许多问题，因时间的关系，馨臻医生做了简略回答，孺子牛医生对汁友提的糖尿病方面的问题做了解答。这次分享非常有意义，错过的朋友请听下面的录音，也可到乐汁公益快手直播间看节目回放，相信您一定会收获满满。

2023.12.30馨臻医生分享（上）

2023.12.30馨臻医生分享（下）

馨臻医生说：作为乐汁志愿者也好，乐汁积极分子也好，家庭主妇也好，在这特殊的日子里让我们一起发愿，为了大家的健康砥砺前行!

 

馨臻医生回顾了乐汁十年公益路：

 

2013年年末开启乐汁公益行动；

 

2014年4月有了第一个乐汁微信群；

 

2015年志愿者集体命名馨臻健康法；

 

2016年在乐汁公益三周年庆典时确立通过乐汁这样一个方法带动整个社会的绿色生活；

 

2017年创立乐汁健康APP，利用这个平台，一方面引领大众践行乐汁生活，一方面开展科学研究，同年《乐汁生活》初版面世；

 

2018年被中国医药教育协会授予中国第一个健康指导培训基地；

 

2019年发表第一篇有关减重的科研论文；

 

2020年发表第二篇有关糖尿病的科研论文；

 

2023年修订版《乐汁生活》出版。