重在践行，贵在坚持

有次朋友看到我失眠，气色很差，就关心地和我说，你喝汁吧，试试有没有效果，然后拉我进了乐汁群。初来乍到，看到汁友分享喝汁的心得体会，当时觉得效果很神奇，好像是灵丹妙药神露，感觉多多少少有夸大的因素，可是有那么多网友都对喝汁的效果给予了高度评价，于是在半信半疑中抱着试一试的态度开始喝汁。己经坚持了几个月的时间，期间要禁得住各种美食的诱惑，在超市挑选不同的蔬果(有些蔬果最初还不知道名字)，记住不同蔬果汁的搭配，忍住某些糊糊的怪味，有时候喝完忍不住想吐，总是安慰自己，不闻味道，看疗效，几个月付出终有回报，现在气色红润了，睡眠质量提高了，皮肤细腻了，体重减轻了，更为重要的是情绪平稳心态平静了，也离不开喝汁了。这件事使我更加深刻地认识到，实践是检验真理的唯一标准，不能主观臆断；做事要持之以恒，不能急功近利。感恩乐汁!

                                               乐汁45群 向阳汁友执笔