短短四个月,眼睛不怕强光了,静脉曲张好多了,颈椎病好了......

发布时间:2021/4/14 点击数:65返回上一页

 醒觉健康

 
 
 
我是汁友华姐,今年56岁,2017年10月15日开始践行乐汁,每天都坚持七条生活原则,短短四个月,十多种慢性病都好转了。欣喜与感恩之情像一对孪生兄弟似的在我心中欢呼雀跃……乐汁是如此神奇,简单又省钱,营养又健康。至今,我喝汁三年零四个月了,身心健康,豁达开朗,生命呈良性循环状态。在此,我分享一下践行乐汁的收获。
 
多年来,我的身体呈亚健康状态,多种慢性病缠身,时常萎靡不振。汁友推荐我加入乐汁群后,我留心观察群里的汁方汁图,学习志愿者推送的乐汁知识,并认识到七条生活原则的重要。践行乐汁以来,我严格自律,克服了以往的不良生活习惯,每天坚持七条生活原则,从心底爱上了乐汁。每天早晨以汁代餐,既节省时间,又经济实惠。我喜欢做时光里的蔬果女人。
 
 
 
01
眼睛不怕强光了
 
我的眼睛花得比较早,到现在已经戴了十年老花镜了,而且还有散光,不能看电视,只能听电视,眼睛特别怕强光。以前逛街时商场里的强光都受不了,不敢睁开眼睛,有时都得同事领着我,后来走路或者逛商场必须戴茶色的水晶石眼镜。践行乐汁四个月,眼睛没有扎的感觉了,不怕强光了,也不需要戴水晶石眼镜了。
 
02
静脉曲张好多了
 
以前我的腿上有静脉曲张,虽然比较小,但是像小虫子一样凸起,夏天都不大敢穿裙子。乐汁四个月后,几乎是平的了,夏天我可以无所顾忌地穿裙子了,太开心了。
 
03
颈椎病好了
退休前我是一名绘图员,由于工作性质的原因,患有严重的颈椎病。践行乐汁四个月,颈椎病好了,脖子转动自如了。
 
04
乐汁让我更美丽
“下巴颏”上有一条肉,已经长20多年了,里面骨碌骨碌地动,像是囊肿,给人双下颏的感觉。我自己觉得很难看,曾去医院看过,医生建议我做手术,我没有做。践行乐汁三个月,有一天洗脸时,竟然发现双下颏没有了,好惊喜啊!我兴奋地把这个好消息告诉那些熟知我这个毛病的朋友。爱美之心,人人有之,这增加了我爱美的信心。
 
 
05
侧卧憋气的症状改善
我喝汁前心肌缺血挺严重的,睡觉的时候必须平躺,不能侧身,侧身五分钟身上就开始发麻,喘不上气儿。乐汁四个月,这个症状就缓解得非常好了,侧躺一个小时左右一点事儿都没有,能够安心地睡觉了。这可解决了我的大问题,我终于可以“随心所欲”地睡觉了。
 
06
腿疼缓解
2001年,我的左腿被车撞了,这么多年一直丝丝拉拉地疼,而且一摸腿里还有许多疙瘩,就这么一直挺着,喝汁后缓解了。
 
07
肋骨下面不胀了
2010年,我查出有胆囊炎,右侧肋骨下面胀,饿了或过饱都会胀,也一直没去管它。2017年去医院检查,胆囊炎没有了,但胀的感觉依然有。喝汁仅半个月,胀的感觉就没有了。
 
08
大便不干燥了
2012年母亲身体不好,在母亲生命的最后八个月里我不分昼夜地照顾她,由于睡眠不好,导致植物神经紊乱,造成大便干燥。喝汁一个星期后,大便就不干燥了。
 
09
睡眠改善了
原来睡眠不好时,晚上抱着枕头从这屋走到那屋,连续数日睡不着觉,心情特别糟糕。乐汁四个月,睡眠完全好了,就连身上的黑斑也都变浅了。
 
 
10
脚不麻了
2015年,因为脚麻,在上海做了全面检查,但没有找到原因。原来是整个脚掌发麻,躺在床上就像过电一样,乐汁近一年时完全不麻了。
 
11
血糖恢复正常了
2017年8月份住院时检查血糖略高( 餐前7.0 mmol/l ),一直没用药,乐汁后很快恢复正常了( 餐前6.0 mmol/l )。
 
由于个体差异,汁友们喝汁后可能或多或少地出现一些问题。我喝汁三个月时,颈椎和后背疼得特别厉害,特别是后背,就像抻着了一样,但可以忍受,所以我选择继续喝汁并留心观察。就这样,在疼了一个月后,慢慢就好了。在此,我用自己的经历提醒汁友,在喝汁过程中,身体的病痛有可能比原来还严重,或者出现某些新的症状,大家不要过于担心,在身体可以忍受的情况下可以继续喝汁,坚持过来就好了,症状严重时请就医。
 
(注:华姐在喝汁三个月时出现的颈椎和后背疼痛现象,可能是身体在新陈代谢过程中发生的调整反应。经验表明,这些反应往往持续时间不长,身体就会渐入佳境。需要参照的是,此时一般不伴随体力和精力的下降。如果喝汁后出现的症状过于严重,则要及时请医生帮助判断及处置。请大家牢记,主流医学和馨臻健康法(乐汁)是在不同层面为我们的健康服务,两者相互补充,相互支撑,都需要重视。医生是打捞已经落水的您,乐汁是防止您落水或者帮助您自己爬上岸!)
 
 
 
 
我在乐汁公益群这个充溢着爱的大家庭里健康成长,跟志愿者学会了种植芽苗菜和自制环保酵素,成了一个彻底的乐汁人。乐汁,改变了我的生命轨迹,重塑了我的生活,让我更加敬畏生命,热爱生命,对未来充满了信心。
 
华姐种的芽苗菜
 
 
供 稿:华姐、庞英
编 辑:自由飞鸟儿、馨喜
图 片:华姐、燕归来
审 核:醒号小组
 

 


备案号:京ICP备17002051号-1
北京馨臻文化中心有限公司 版权所有