健康的生活方式才是世界上最好的药物——《乐汁生活》

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白塞氏病改善

志愿者柯分享音频：

 喉返神经放射性损伤康复

志愿者原上草分享音频：

乳腺癌术后

志愿者董姝均分享音频：

便秘、肥胖、干眼症改善，

以执业药师的角度

“宁愿架上药蒙尘，但愿天下无疾病”

推荐《乐汁生活》

志愿者子晴分享音频：

宫颈癌前病变康复

志愿者李辉分享音频：

头痛，颈动脉斑块、乳腺结节改善

及家人脑梗反思

志愿者周静分享音频：

 《乐汁生活》作者馨臻医生说：这是一本经过缜密思维和反复检验的书。三年的实践经验成就了初版，再经五年验证后成就了修订版！修订版从实用性、科学性、可读性等方面进行了丰富与完善！

推荐

中华医学会副会长 北京医学会会长金大鹏教授，威海市中心医院院长丛海波教授，北京大学医学部流行病学专家、中国医药教育协会健康管理专业委员会陈大方教授分别为《乐汁生活》作序，他们站在不同的位置，真正有资格在健康这个问题上说话！

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中华医学会副会长 北京医学会会长金大鹏作序

这是本好书，让我们思考饮食、环境与健康、进化、健康与疾病，把我们引进一个营养医学与健康乃至土壤、动植物等生态与健康息息相关的生命世界。

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威海市中心医院院长丛海波教授作序

乐为心态，汁为行动！这本书有佛性、见道骨、现儒表、深入浅出、包罗万象、面面俱到。

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北京大学医学部流行病学专家、中国医药教育协会健康管理专业委员会陈大方教授作序

在健康中国时代背景下，由馨臻老师带领的乐汁公益团队以馨臻健康法生活七原则为核心，在《乐汁生活》第一版的基础上从实用性、科学性、可读性等方面进行了丰富与完善，这是一本维护健康、促进健康、简单易学的参考书，值得学习践行。

推荐阅读

乐汁公益行动进入第十个传播年，《乐汁生活》修订版的面世就是乐汁公益十年来给我们所有人最好的礼物。志愿者们用自己在乐汁生活实践中的体会现身说法，呼吁大家践行健康的实际行动刻不容缓，健康的生活方式才是世界上最好的药物！

纯净的发心，科学有效的方法，公益传播的方式，利已利他利国利民！愿此书竭力想展现的对生命的理解和对自然规律的敬畏与尊重带给我们生命以滋养。

这本书是为你写的吗？读《乐汁生活》，享健康快乐！一起来读书吧！

  编辑：华女

  图片：花影、柯姐

  音频：李慧玲

  视频：轻描淡写

  审核：公众号小组