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作者：佚名 来源：本站整理 发布时间：2021-06-29 19:25:20
乐汁公益团 醒觉健康
孩子的健康快乐永远是父母最关心的事情。在疾病来临时，哪怕只是一个小小的感冒，父母看到孩子难受的表情，也会觉得无能为力，心急火燎。
乐汁志愿者鸽子也曾经历过这种煎熬，但是现在她带孩子可轻松了。她是怎么做到的呢？
鸽子，一位两个孩子的全职
妈妈，为了孩子的健康，她
想方设法让他们爱上了乐汁。
女儿宁宁今年10岁，她刚开始是断断续续地喝汁，看到喜欢的汁就喝，看到颜色不好看的汁就不喝。
2017年宁宁上小学了，同年11月班里好多人得流感（发烧，咳嗽），她也中招了，而且疑似肺炎。医生让住院，但因床位紧张，没住上，就在门诊输液，加上吃中药。期间，我自己带着两个孩子，每日奔波在家和医院之间，疲惫不堪。2017年底正赶上乐汁四周年年庆，我带着孩子参加，那时还是带着中药去的。从北京回来之后，我就和宁宁商量让她喝汁，她同意了。宁宁从2017年底开始喝汁一直坚持到现在，不过她喝汁后还要吃一些水果和主食再去上课（不吃一些主食，坚持不到中午）。只要我喝汁，她都会跟着我一起喝。宁宁现在身高163厘米，在班里属于个头比较高的，但她从来没有因为长得快而出现生长痛，这几年也很少补钙。喝汁前宁宁脾胃不好，好积食，嘴巴经常有味道，大便比较干，家里的马桶经常堵。自从坚持喝汁后，每天早上按时排便，嘴巴有异味的情况也很少出现了。儿子阿泽今年6岁啦，从我开始喝汁的时候（2015年）他就开始接触乐汁了。刚开始时每次给他喝一点点（不管什么口味的汁都让他尝试着喝），他也喜欢喝。上了幼儿园之后，因早上起床困难，他就不喝了，我也没强迫他，就让他去幼儿园吃早饭了，但放假了或者周末休息在家我还会打他喜欢喝的汁给他喝（儿子喜欢番茄香蕉汁或者番茄苹果汁）。去年因为疫情很多人都生病了，我就给儿子讲道理，说服他喝汁。刚开始也是糖衣加炮弹，喝汁后会给他吃一些平常他想吃而不让他吃的零食，比如喝完半杯汁奖励一块糖或者其他的零食等，就这样慢慢来，到后来就不用奖励了，每次都是喝半杯汁。儿子从开始和我们一起喝汁到现在，几乎没有中断过，连回到老家早上奶奶做好饭他都不吃，说要和妈妈一起喝汁！
儿子坚持喝汁有一年多了，这一年来他很少生病。但是，前几年可不是这样。之前，每年的11月到12月儿子都会因病毒感染发烧，每次都是疱疹性咽颊炎，嗓子里全是红红的泡泡，吃东西都困难，没办法就哄着他喝点汁儿。咽颊炎是病毒性的，一开始泡泡没有发出来就是发高烧，泡泡发出来后才慢慢地退烧。生病的时候儿子特别黏人，多少个夜晚，都是我陪着他，等他烧退了，睡着了，我才敢去休息，生怕夜里他再烧起来。有时候烧没退，而我已经坚持不住了，就陪着他一起睡，很多时候都被他给踢醒了。
我爱人工作比较忙，经常顾不上，所以常常是我自己带着孩子去医院挂号排队看病，凌晨一点多、三点多去医院看急诊是常事儿，几乎每个月都要去一趟医院。现在孩子通过坚持喝汁后身体抵抗力增强了，也很少生病了，我也感觉带孩子轻松了许多。每个孩子都是父母心里的宝贝，孩子能够健康平安地长大是父母最大的心愿！在此，我想告诉大家，孩子越小接受汁的能力越强（宝宝小，味觉不敏感），给什么就喝什么。早喝汁，早受益！从小养成好习惯，强身健体两不误。
看了鸽子的分享，您是不是也有所收获呢？
让孩子有一个健康的饮食习惯和良好的生活习惯，对于孩子一生的健康都有极为重要的影响。
宝妈们，行动起来吧，让小朋友赢在“健康起跑线”上！
投稿：鸽子
编辑：馨喜
图片、视频：鸽子
审核：醒号小组
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