喝汁2周年记 | 通过乐汁让卵巢术后的我重获新生！

       大家好！我是一名卵巢癌晚期患者（肝转移）。2016年5月5日发病，6月14日开始化疗。这一个多月，先后有两三位好友给我介绍乐汁，拉我进乐汁群。我当时抱着半信半疑的态度进群开始看、听、学。到10月份六个化疗结束，在家休养。

      在乐汁群里观望学习了将近五个月，了解了乐汁的神奇。2016年11月2日开始正式喝汁。喝汁之后一个月去北京做了手术，卵巢子宫及附件全切，术后又做了四个化疗，至2017年3月份结束治疗。
这期间除了在医院的日子不喝汁，其他时间坚持得还行。

      治疗结束后，我开始认真严格的按照馨臻健康法的七项原则去生活。每天按时作息;早上以汁代餐，杂喝;午餐晚餐以杂粮粗粮蔬菜为主，减少肉蛋奶精米精面的摄入;每天晒太阳，微汗运动至少半小时;不吃任何深加工的食品，坚持吃原生态的植物，生吃水果蔬菜；每天快乐的生活。

       2017年11月份我彻底断掉了一切动物性食品。到现在也有一年时间了，全素食以后没有任何不好的感觉，身体很轻松。

      今天是我喝汁两周年的纪念日。下面我跟大家分享一下我这两年的收获。

      1、睡眠质量好了，每晚深度睡眠7--8个小时，每天睡到自然醒，不再赖床了。
      2、精力体力都比发病前好了很多。顺利得扛过了手术和术后的四个化疗，术后四天出院，身体恢复得很快。
      3、口腔溃疡、地图舌好了。
      4、便秘好了。
      5、我是疤痕性体质。之前剖腹产的疤痕突出，每逢阴天奇痒，每次都抓出血来，十来年后才不痒了。这次术后六寸长的伤疤居然没有向外生长，没有突起皮肤表面，也没有痒。
      6、体重从喝汁前的132斤，降到现在的109斤。
      喝汁初期我几次咨询馨臻老师，老师都耐心的回复。真诚的感谢馨臻老师！感谢馨臻健康法！感谢拉我进乐汁群的好友们！
      乐汁让我有了全新的生活方式，让我重获新生！
      面对病魔，我们要有与它对抗的勇气和信心，乐汁给了我们打败它的武器。
      亲爱的汁友们，加油吧！
      只要坚持不懈，遵循乐汁的七项原则，一定会有意想不到的收获！
      加油吧！
     大家和我！
     再次感谢馨臻老师！