突发颅内动脉瘤后，我这样做......

至今仍然记得那个惊心动魄的凌晨，电话里传来妈妈急促而惊慌的声音：“马上去二院，三哥突然昏迷呕吐，救护车已经送去二院了。”于是我和先生急忙赶往二院，还没到急诊室就远远听到了嘈杂的人声，其中听到医生大声地说：“把他的头扭向一边，不要让呕吐物吸进肺部。”我冲进去，看到三哥呕吐出很多东西，心里明白情况危急，来不及多想就把三哥的头侧向一边，心里默默祈祷：愿三哥能顺利渡过这个难关！ 

三哥今年54岁，平时白白胖胖的一个人，想不到在去年（2020年）8月31日（农历七月十三）突发蛛网膜下腔出血，医生诊断为颅内动脉瘤破裂。医生说再晚一点就不行了，要马上做手术，并让我们做好心理准备。因为这样的危重情况随时有生命危险，也有很多做完手术后几天，病情加重而离世的病例。

 医生的诊断结果 

我们都很彷徨，这时我马上想到乐汁，于是就咨询志愿者子晴，这种情况如何处理？子晴告诉我：“这种情况必须听医生的建议，马上手术，当能进食时，在遵医嘱的前提下，可以配合蔬果汁+谷物奶的饮食方式，即使是鼻饲也无妨。”于是我们马上同意进行手术，所幸手术很成功，术后转到ICU重症监护室。

当医生说可以进食流质食物后，我马上跟嫂子和侄女说要用蔬果汁+谷物奶的饮食方式进食，不要煲肉粥或肉汤了。由于嫂子和侄女从没试过这种饮食方法，都不太接受，我就跟他们说我家公的案例(点击右边蓝色字查阅三番五次抢救，我们都做好了最坏打算......），然后在开始的几天指导并监督侄女打蔬果汁和谷物奶给三哥喝。

由于这种饮食模式护士不太了解，所以我也很耐心地给重症监护室的护士介绍了这种饮食的好处及方法，护士听了表示认同（详细的喝蔬果汁的方法请关注“醒觉健康”公众号，关于谷物奶的制作方法请点击右边蓝色字查阅寻常食材，大大能量——谷物奶）。 

 通过医护人员的精心治疗，配合馨臻健康法生机健康饮食模式，三哥很快就从重症监护室转到了普通病房。医生说三哥的状态很好，这么多年的从医经历，很少看到在重症监护期间的病人，肠胃如此畅通的，所以恢复得比同类型的病人快很多。

三哥出院回家后，坚持每天早上喝蔬果汁，另外两餐清淡饮食，而且坚持做康复训练，借用辅助工具练习步行、跺脚功，同时配合三嫂做拍打理疗。这样坚持四个月左右，三哥不用辅助工具也可以自己走路了，每天几遍在村里练习来回地走。

一眨眼已经大半年了，现在三哥不仅可以自己外出散步，还可以自己做饭照顾自己了，三嫂也能腾出时间去上班了，只需要晚上下班后，稍微照看一下三哥洗澡，有这样的效果真是太令人高兴了。

 三哥做康复训练

在这里要提醒一下：后期的康复治疗，运动是不可缺少的一环，稍不注意，身体就会退步。三哥好转后开始懈怠不运动，身体机能明显退化，后来在家人的劝解鼓励下终于觉醒，现在又开始积极努力进行康复训练了，所以一定不可以掉以轻心，每天适量运动不可少。

身体的健康是由很多因素组成的，无论是主流医学还是各种自然疗法都只是一个助因，病人自己才是主体。如果三哥的身体基础很差，如果他不改变生活方式，如果......那么无论医疗水平多么先进，馨臻健康法有多么科学，能帮助到的都是有限的。所以，在平时我们就要注重保养好身体，这很重要，身体健康就是最大的财富。

每当我看到三哥现在能自己照顾好自己的样子时，内心就充满欣慰与无比的感恩。馨臻健康法就是让我们做自己的上医，让未来的自己少得病、得小病、得病晚、得病后能快速控制。

让我们一起践行健康的生活方式吧，提升生活的质量和幸福感。生命无常，我们都要珍惜生命，为自己的健康负起百分百的责任，这才是对自己对家人最好的爱！

  编后语：何时应该就医？

馨臻健康法（乐汁）是和主流医学可以很好地互补的一种维护健康的方法。主流医学用于对疾病颓势的扭转和紧急状态的对治；馨臻健康法用于对健康基础的打造和去除疾病根本原因的承担，让老百姓自己负起健康的责任。

 

在理念的深层，馨臻健康法与祖国医学相当一致：利用天地人合一的智慧，从根本上创造身体的平衡：阴阳的平衡，出入的平衡，损伤和抗损伤的平衡。这种平衡的状态就是健康。

 

 

当我们得了急性病或者慢性病急性发作，比如骨折、心梗、脑梗、恶性肿瘤等这类非常严重紧急的疾病，我们难以扭转健康颓势的时候，这时医学几乎是唯一可以高效地帮助我们的方法。在疾病面前，医生是最专业的，我们必须去找医生挽救生命，挽救颓势。

 

在疾病康复期，我们要完成的是：作为自己身体的主人，在健康的问题上不能依赖医药，而要保持中道。用正确的生活方式来保障身体处于充足营养健康的状态，提供身体自洁自愈的好环境，启动人体的自愈力，争取摆脱药物治疗，重获健康。

 

比如某位患者冠脉堵塞出现心肌梗塞的时候，一定要去找医生，想办法把你的冠脉弄通了，而不是一味地指望"非药而愈"来解决急症问题，但在慢性病平常阶段，非临床期我们就必须自己担负起健康的责任来。

 

医生用医药救命，

我们用生活方式防病！

供稿：友友

编辑：子晴、华女

图片：友友、网络、乐汁公益团

审核：醒号小组