当前位置：乐汁健康教育网 → 文章资讯 → 中文网站 → 文章分类-这里是具体的内容分类 → 汁友分享

一家四代受益——乐汁，老少皆宜

减小字体

增大字体作者：佚名来源：本站整理发布时间：2020-10-31 18:45:53

她是山东烟台牟平区的一位家庭妇女，和很多山东人一样，她感情外露、质直朴实而又忠义。她说：简简单单的一个改变，就能让全家人收获健康，自己受益了不分享给大家真的对不起馨臻健康法！于是，在喝汁一年后，她克服内心胆怯，勇敢地申请当了一名乐汁志愿者，她就是乐汁志愿者阳阳！请看她全家的乐汁收获。

阳阳的分享.mp3 点击上面文字收听语音

本期主人公：阳阳

我是乐汁志愿者阳阳，今年59岁，是一位家庭主妇，我们一家四代因乐汁而受益。首先要感恩我们大爱的馨臻医生把这么好的生活方式无私地传播给我们！感恩馨臻健康法！

全家四代齐喝汁

我是在2016年4月26日结缘乐汁的。说到结缘乐汁，这还要感谢我那胡吃海塞的肥胖老头子，为了给他减肥，我的大姑姐把我带到乐汁的大家庭，我抱着试试看的心理进了乐汁群，在群里边学习边尝试。

刚开始只是让我老头一人喝，每天看他喝汁那不情愿的样儿心里很不是滋味，于是我决定陪他一起喝，反正也喝不坏。就这样，我俩一起走上了乐汁生活这条健康路！

一家老小的乐汁早餐

我老头喝汁前后的变化

第一，他身高1.72米，体重由原来的247斤减到185斤。

第二，由于严重的肥胖，他患上了呼吸暂停症，睡觉时打呼噜特别响，经常打着打着就听不到他喘气了，吓得我赶紧推他一把，生怕他憋过去，憋的严重时只好起来坐着睡。他还频繁地起夜，有时在马桶上就睡着了。还有，他躺下来胃食管会反流，经常呛得咳嗽。这些症状往往折腾得他一宿一宿的休息不好。喝汁两三个月时，这些症状都慢慢地好转了。

第三，不用吃降压药了。喝汁前高压160~170，低压100~110，喝汁后两个多月就把降压药给停了，直到现在血压基本正常。

裤子作证：减重62斤

喝汁几年来，他每年都检查身体，各项指标一年比一年好。

在喝汁两年半时他又得了三叉神经疼，有时疼有时不疼，就这样反反复复，疼得受不了就吃点止疼药，坚持到现在。

年前到正月间，疼痛加重，准备去医院做手术，可是又赶上疫情就没去，这时我就给他加大喝汁量，早晚两顿汁，一直喝到现在。

在没加大汁量前，一天吃9片止疼药也止不住，加大汁量后一天比一天轻松了，现在一天吃3片止疼药也不怎么疼了。你说这乐汁神不神奇！

现在的他比年轻时还要帅

我的收获

第一，多年的牙周炎好了，刷牙时不再出血了。

第二，疼了两年多的肩周炎不知不觉彻底好了。

第三，多年的鼻炎好了。

第四，喝汁前体检子宫有囊肿，喝汁后不知不觉没有了。

喝汁几年来我每年都体检，所有指标都正常，非常开心。

见到乐汁发起人馨臻医生

心花怒放

就在我们老两口喝汁两个多月时，儿子和儿媳看到爸爸的身体一天比一天轻松，精气神也越来越好，就主动要求一起喝汁，可把我高兴坏了，以后早晨就打汁、不用再另做早饭了多省事啊。从此，我们一家人每天早餐都是以汁代餐，连大年初一也是如此！

儿子的收获

我儿子的身体没什么大毛病，只是在夏天感觉疲惫，有点头晕，喝汁后这种症状没有了，身体变得很轻松。

儿媳妇的收获

儿媳妇今年32岁，是俩孩子的妈妈。

头胎生完我孙女7个月时发现甲状腺结节，那时还没认识乐汁，手术切除了。产后还落下了腿疼的毛病，每次睡觉翻身都要抬着或者是用东西垫着。

就在跟我们喝汁两个多月时发现怀了第二胎，孕期反应特别重，有时刚喝进去不一会就吐出来了，我就过一会儿再打点给她喝，就这样每天早晨以汁代餐，过了两个月去产检，宝宝发育挺好，可又查出得了甲减，医生说必须终生服药。

我想起有汁友分享服用甲减药15年践行乐汁后康复的案例，就鼓励她继续喝汁。就这样边吃药边喝汁，过一段时间又去产检，医生说胎儿发育很好。

整个孕期一次汁没落下，也没有格外补充营养品，更很少吃大鱼大肉，但是不缺任何营养素。

怀孕早期以汁代餐，到了后期喝汁就不顶事了，饿得很快，我就给她做点杂粮粥等，其它两餐和我们一样吃，吃得也是非常简单，主食基本都是简单做熟的原生态的五谷杂粮，蔬菜则是能生吃就生吃。

就是这样的生活方式，到了足月顺顺溜溜地生下一个近十斤重的大胖孙子，比他姐姐还重一斤多（他姐姐出生时是八斤半）。当时我可高兴了，拍照发到汁群，让汁友们都看看我家汁宝宝。

可爱的汁宝宝

所以，孕妈妈不用担心素食没有营养。我家的实践证明，按照乐汁的饮食原则去吃新鲜的蔬菜水果和原生态的五谷杂粮，不仅不缺任何营养素，还有利于胎儿的发育呢！

儿媳在生孙子后的月子期间都没停过汁，身体恢复得也很快，腿疼病不知不觉好了。

再说说她的甲减。医生说要终生吃药，吃了近两年的药，去年5月份去检查，医生说保持得不错，回来我就和儿媳商量把药停了试试，又过两个月去检查，医生说不错，又过了4个月去查还是正常，直到现在都挺好的，就这样再也不用终生服用甲减药了，你说高不高兴吧！感恩神奇的乐汁！

我孙女从两岁半开始喝汁，到三周岁上幼儿园时，在家先喝一杯蔬果汁，然后去幼儿园再吃早饭，身体非常健康，和其他小朋友相比，她每月出勤天数最多，还很少感冒。

出勤小明星

我孙子从6个月添加辅食时，就开始少量加点蔬果汁慢慢让他适应，再慢慢加大喝汁量，从来没间断过。他非常喜欢喝蔬果汁，一听到破壁机响就喊着喝汁。小的时候喝完汁，等一会再给他喂点奶，断奶以后就一直坚持喝汁，早上以汁代餐，饿了再吃点水果或者喝点杂粮粥，现在3周岁了，基本不感冒，身体棒棒的。