纪念3.19 ———志愿者尹克（网名：学着活）

     17年3月19日，我拿出了闲置不用的榨汁机，开始学着榨蔬果汁喝，顶一顿早餐，这一喝到今天整三年了。时间真是过得好快！ 

 

      现在回想起来，那时候微信正在时兴，我还不太会玩。有一天我的高中同学美香把我们几个同学拉进来了2个群“种菜群”和“榨汁群”。这里按下菜群不表，单说一下“榨汁群”。当时，我进群是第500名！哇，好多的人！我一头雾水，不知东西。定睛慢慢观察发现：每天群里都有人发早汁蔬菜水果图片，有人发欢迎词；有人发一些文字链接；还有人解答一些问题……感觉他她们就是一个组织协同分工在群里蹲着，密切关注着群里500人的一举一动，不断提醒遵守群规。潜伏侦察了几天，得到情报：此群免费教人喝蔬果汁远离疾病。没有任何广告推销。感觉很好奇，萌生了试一试的念头。

 

     在3月19日那天，登高取下机子，照葫芦画瓢地操作起来，刚开始被榨汁机发出的声音吓到了 第一次喝汁，已记不清是什么汁，只记得我抱着杯体咕嘟咕嘟一气放进肚里。不难喝啊！然后自己天天早晨榨汁顶早餐，喝着喝着有感觉了——身体在变化，心情也不一样了。（一会具体说）就这么坚持着，直到有一天，在群里听到一个声音～年轻而柔和，讲话内容走心。一问才知道，说话的人是乐汁发起人叫馨臻是位医生。我被馨臻吸引，我想见到她！

 

       有一天，群里发布招募志愿者的信息，我悄悄地和一位上海的志愿者静默说，我想做志愿者（如今我们已是好姐妹 ）。原因有二：一我想见馨臻（在这500人的大群难哪！），这个人有学问很了不起；二我想传播这个法子，大家都健康。就这样，经过一层一层的学习考核，在2017年5月19日，馨臻亲自把我接到了志愿者之家！从开始喝汁到成为乐汁志愿者，整整2个月的时间。我激动兴奋，有点丈二和尚摸不著头的感觉。当年阴历10月我生日时，我壮胆和馨臻老师要了一本书《乐汁生活》，同时得到一个信息：我和馨臻老师不同年却同日生！真好   

 

      之后进入小组，学着服务，助人助己，自他两利，乐此不疲。