心脏病、三高、皮肤、老年斑、减重、情绪、鼻炎

 2018年1月10日乐汁1612011汁友矜持洪清1608分享:

志愿者和各位汁友们，我是16年8月25号开始喝汁的，其中清体6次，中间有3天因为有事没喝汁也没吃其他东西，到现在感觉很好。我70周岁 ，身高1.72，体重从170斤到现在的150斤左右，喝汁前心脏两次放支架，血脂一直困扰着我，甘油三脂2.25左右 ，喝汁前用任何方法都解决不了，到现在的 甘油三脂0.66  胆固醇3.83 其他指标都正常。其他方面有改善的还有腿部冬天皮肤搔痒、 脚后跟裂口 的现象现在都没有了；而且喝汁以后 特别有精神，思维活跃；上楼腿膝部再也没有疼痛感觉了，脸部老年斑 颜色淡了，等等改变的太多了。最主要是 ，我们全家族都认可馨臻健康法，认可乐汁 ，其中变化最大的是我的外甥 ，他今年36岁，身高1米8，喝汁前体重263斤，他从小就是个胖子，20几岁开始出现高血压症状，行动不便，曾经用各种减肥方法减肥，均以失败告终。他16年10月4号开始抱着怀疑的态度 尝试喝汁，随后他学习了馨臻健康法 ，基本坚持七项原则，早餐喝汁，上午不吃任何熟食，中午多吃杂粮.粗粮，少吃精制面粉，下午3点以后不吃任何东西。以前喜欢吃肉 ，现在已没有吃肉的欲望，他说从小就没享受到（瘦）的感觉 ，现在要坚持喝汁，现在血压正常，精力充沛，各方面很好。他17年10月份体重减到160斤，到现在没有继续减轻，可能就是身体到了最佳状态，体重不再下降了。

我们家族的孩子们都在喝汁，这种生活方式已经在我们家族常态化。我外孙女喝汁后上课不烦躁了；我天津的儿媳妇因为不适应青岛气候，冬天鼻炎特严重，晚上基本不能闭嘴睡觉， 现在正常了......。我的老同学 现在有4个人带领他们家人都在享受乐汁，而且都收到了意想不到的效果， 有停了降糖药的；有血压恢复正常的；尿酸降了的，血脂转为正常的等等很多。关键是我们都理解了乐汁的基本理念。就是改变餐饮理念（在每天最好的时间 ，让我们身体吸收新鲜 的 ，有生命力的植物活性物质），坚持七项原则，改变我们的体质，从而达到一个弱碱性健康体质。我是这样理解的。谢谢志愿者和汁友们！ 感谢馨臻老师的馨臻健康法！谢谢！