习惯、三高、腰椎、精力、减重、胖、瘦、便秘、疼痛

 2017-11-30乐汁1702158群汁友“文新”的分享（根据聊天记录整理）：

  我喝汁有8个月了，首先改变了睡的晚的习惯，以前每天12点以后睡，现在10点左右睡。在喝汁1个月的时候单位组织体检，前两年“三高”是合格里面的最高值，今年是最低值。连续三年体检的乳腺增生没有了。我是腰椎间盘突出症，打营养针吃药效果好一段，不吃药还不行，不能弯腰扫地。现在我收拾半天衣物、柜子都没事了。以前出去玩爬山我负责在底下看东西，现在我也能爬爬山了，而且不感觉累，我现在都玩疯了。喝汁无形中我们两口子还减了体重，先生减了20斤，痛风已经有半年没发作了，高兴坏了！

        感谢我的朋友“豆粒儿”拉我进群，认识喝汁，感谢程春无私奉献精神和帮助，我会坚持并推广，让周围的朋友都健康。

        汁友“豆粒姐”：我的朋友都比我坚持的好，我总出去游山玩水，坚持的不好，不过只要在家就喝汁，我增加体重了。

        志愿者-程春：脾胃得到调理了，胃口好了，吸收利用的也好了。正向调节作用是乐汁的特点，比如胖子变瘦、瘦子长肉；便秘、便溏都会变正常。我是从去年11月1号开始喝汁的我把这一年身体上的变化分享给大家，我的体重减了18斤，血压原来忽高忽低现在正常平稳，耳鸣消失，小腿肿也好了，顽固性便密有较大的改善不是每天一次但排便很顺畅。喝汁期间出现了3种情况，1我脚指上磨了个泡以前破了流出点水就好啦，在喝汁期间却流出的是血水并且非常疼脚指头就变紫啦，十几天才好，2我已绝经多年下边总是干的而喝汁期间却出现了少量的白带有时是淡红色3个多月又恢复正常。3我左大腿外侧平时有轻的酸疼喝汁期间突然疼得非常历害，不能躺也不能坐难受得很8天后才好现在症状已消失，孩子们让我看医生我说没事是排毒。乐计太神奇啦！！！我非常感谢馨臻老师的精心研究和志愿者们不厌其烦的指导，我一定要做好7项原则坚持到底！

汁群。感恩馨殝老师建立了乐汁世界，让更多人受益！