减重、亚健康

 2018年1月22日播种健康群汁友“禅茶一味”分享；

 喝汁二十多天了，从一颗胡萝卜?开始，就第一天感觉有点饿，原来是到点就吃饭，不饿也吃，现在不饿不吃，而且喝汁以后饭量自然减少了一点儿，本来是以健体的初衷进群的，现在不但身体状况比以前好很多，体重也下降了6斤，感觉真好，借鉴群里的老师们的汁方，现在自己弄的也好喝了，信心更足了，不负老师们和姐的辛勤付出，今天多说几句，是为了给还没有开始的朋友一点信心，因为我也是一个新人，祝大家喝汁愉快，生活愉快