月经、脸色、鼻鼾、精力

 我是15年底入乐汁群，却一直只是观望，虽然知道喝汁的好处，但一直不敢尝试，因为我只相信中医，中医说我不适宜喝蔬果汁。所以我每个月都煲中药调理，我的身体状况就是月经崩流，导致中度贫血。红参，阿胶等补血的都少不了。已经有几年了，中医说我寒凉食材的不可以食，平时也很戒口。比较注重饮食。为了鼓励老公喝汁，终于今年6月底鼓起勇气俩夫妻一起喝汁，认真学习乐汁原则。一开始时，确实不习惯，很快肚饿，有点晕。一个星期后，慢慢变好，人也精神。喝汁有二十天后，第一次来月经，竟然无崩流，胸不胀痛，腰也不酸痛，到现在三个月了，月经血块也少了，朋友说我的脸色也变好了（之前脸上有种晦暗的黑，很不健康的）。太神奇了，这都是每天早上饮汁的功劳。这么短时间有变化令我继续坚持喝汁。当然喝汁过程中也有好多排毒反应。贵在坚持与学习。

我老公自喝汁后，晚上不打“鼻鼾”，手没有麻痹了(平时半夜痹醒的)，甘油三酯水平正常了，感冒也少了。感谢志愿者徐子晴让我认识乐汁群，感谢馨臻老师的大爱，感恩