恼人的经期综合症不用再瞎花钱了，乐汁轻松搞定；减肥也是捎带手的事

 2017年6月29日来自志愿者驿站汁友君哥的分享：

   我从2017.4.20开始喝汁，喝汁的起因是因为我姐姐介绍的，说是能减肥能调整睡眠，我就毫不犹豫的尝试了，期间间断过两次。第一次用豆浆机里的果蔬功能，真是猪食啊，实在是喝不下去了，后来在汁家看见有人也这样说，才知道是机器不对，于是换了破壁机，才感觉原来汁也能这样美味。前两天出差，又少喝了几天，真是想汁啊。在这期间我发现不知不觉中我的乳房每次月经期胀痛（此前我看过中、西医，花了不少钱，在美容院也泡了好久。）在不知不觉中消失了。减肥就是顺带的事，没感觉就瘦了，有腰了。其实收获最大的是我家老公，血压正常了，喝汁两个月了，没犯过房颤也消失了，睡眠也改善了，真是奇迹！我瘦了10斤，这还是一点都不忌口的情况下发生的。我原来就想减减肥，一个人喝汁没意思，把老公顺便带上的，结果他受益良多。我真心佩服传播这种生活方式的馨臻老师，谢谢志愿者们的帮助，经过这段时间的学习，我希望也能成为一名光荣的志愿者，去帮助需要帮助的朋友们。

作者：君哥

时间：2017/6/29

关键词：经期综合症、减肥、睡眠