全家喝汁齐收获

乐汁分享

作者：    时间：2017/2/8

2017年2月8日乐汁分享：今天是我连续喝汁第89天。收获有：

1. 便秘和溃疡好了很多。

      以往每年春节回老家，胡吃胡喝，总会肚子不舒服难受，不消化，总会停食一二天才能缓解。而且回家排便是我的大问题，因为气候干燥，作息时间改变，吃荤吃辣多，便秘会更严重。今年在老家过年肚子非常轻松舒服，食欲很好。吃家里自制炒的花生，红薯片等零食都没问题。哈哈哈哈，以前吃饱饭就不敢多吃这些零食啦，消化不良。

2. 头脑清明。

    年前我连续上6天课，每天早起晚睡。按照以前肯定头脑不清醒，无法集中注意力，思维跟不上节奏。我自己也觉得很奇怪，自己睡眠不足的情况下，头脑如此清明，而且嘴巴也没有溃疡。现在我姐也连续喝汁快3个月啦，高血压及心脏供血不足的二种药都停了，以前吃药也会呼哧呼哧的呼吸声也没有啦。她说现在不吃药心里也很舒服，哈哈哈哈哈哈，感叹大自然力量的神奇!

妹妹喝汁才半个月，妹妹的收获：

  1.每天早上炸榨好汁，一家三口能准时座下来一起喝。

  2.女儿平常不吃红枣，榨汁就喝。

  3.喝汁前，我妇科很不好，到了晚上双腿酸软的很，现在没有那么明显了。

  4.老公也觉得自己头脑清醒，思维清晰啦。

感恩乐汁! 也感谢自己! 这次回家让老家的亲戚和同学们都喝汁，他们说我像搞传销。哈哈哈哈哈哈，没关系，时间加我们自己践行事例就是最好的证明。