坚持乐汁七原则，身体清爽精神好！自信重现！感谢乐汁！

 1612006新疆伊宁市水的眼泪的汁友分享

作者: 水的眼泪的   时间：2017/1/9

 1612006新疆伊宁市水的眼泪的汁友分享：我2013年体重65公斤，到2014年生完孩子90公斤，从那以后因为想要二胎也不敢吃减肥药、工作忙也没时间运动减肥只好选择节食，很痛苦的两年多减了5公斤。我加入乐汁喝汁的初衷是为了减肥，所以一直坚持着，前20天是喝汁后面就慢慢适应不弃渣喝糊，我尽量做到乐汁七条原则但因为在基层工作我饮食没办法做到断动物肉和清体，只是做到减量的食用，但是每天早晨坚持以汁代餐。可能因为我没有断熟食和肉现在我的体重没有明显减但是穿衣服感觉腰身没有以前那么紧，还有老公和我的便秘也有了改善现在一天一两次正常。我在乡里工作皮肤避免不了日晒有些斑，喝汁后现在的皮肤水嫩嫩的斑也淡了好多，身体也感觉清爽也不像以前那么乏力，一个月前我体检结果脂肪肝，我准备这次回去再检查一下。总之，乐汁首先给了我健康和规律的饮食习惯，我会一直坚持下去！感谢乐汁！