喝汁四月收益多，正宗吃货变养生达人，感恩馨臻大爱无疆！

作者：超人  时间：2016/12/25

      美汁1608072的超人汁友分享：我今年8月中旬开始喝汁，坚持四个多月，瘦了七斤，喝汁以后就告别早餐了。最明显的感受是冬天可以适量吃些生冷食物。我体质很差，以前每到冬季特别怕冷，吃生冷食物或手脚受凉就会腹涨很严重，从秋季开始至冬季结束，差不多每天都腹涨，这个病困扰我好多年，现在好很多，喝汁至今只有几次腹涨，觉得不舒服喝杯热茶，很快就会缓解。我喝汁的另一个好处就是感觉身体很轻盈，不像以前总觉得四肢无力，很累。喝汁后皮肤也好很多。

  我是一枚吃货。喜欢从早到晚地品美食，平时很喜欢看有关健康方面的书籍、听中医讲座，营养品吃了很多，都没什么效果，觉得自己身体不好就是缺乏营养，所以不停地补。自从喝汁后经常看馨臻网站上的文章，百度很多资料了解到生食蔬果对身体大有裨益，也明白身体上的很多毛病都是吃出来的，现代人身体的毒素太多，需要清理。

  感谢馨臻老师创建乐汁群，为了大家的健康和快乐，无任何目的不断努力，大爱无疆。