乐汁一家人其乐融融的喝汁分享

 志愿者平安感恩乐汁两周年分享

 喝汁有大概三个月了，开始什么也不懂，在木世界帮主，还有孔老师和一些姐妹的帮助，现在已经能早餐坚持喝汁，并且老公也加入进来，还有好多同事朋友们受到影响，都买料理机行动起来。

             我本人高血压，原来不用药100/160，经常晕的忽悠忽悠的，后来吃降压药，吃药也经常头疼恶心的，浑身没有力气。因为身体原因，也懒得干活，自己都愁，上有老下有小的，自己身体这样，可怎么办。现在喝汁血压比较平稳，虽然还在用药，但是高血压那些头昏脑涨的症状基本消失了。以前牙龈出血，现在明显好转。感觉身体轻松了。面色不污了，白净一些。老公早上上班时候给我说，真的感觉轻松了。我家儿子也开始简单喝汁。今天我和他爸爸都上班，孩子放学去爷爷家，晚上我接孩子回来，问孩子喝汁吗，儿子骄傲的说，我中午喝了苹果，香蕉和红豆苗的，我自己打的汁，还给奶奶喝的。我都惊讶小家伙还会打汁。现在每天都不饿了，不是原来那种怎么也吃不饱的感觉了，吃多一点就撑的难受，而且看见肉没有想吃的欲望了，记得第一次听木世界帮主语音分享的时候，我曾经问过，为什么我那么胖，还那么能吃，饿的时候恨不得桌子腿都想啃啃。当时孔馨臻老师还就我这个问题给我分析原因，我当时也是半信半疑，但是感觉老师说的有道理，就开始认真的按照原则喝汁。真给孔馨臻老师讲座里说的一样。对于我这个胖子，居然没有旺盛的食欲了，太幸福了。就是其他不喝汁的两餐也喜欢吃凉拌或者清炒的蔬菜，不能加肉，否则吃着有怪味，还消化不了一样。还有个好消息，就是俺瘦了十斤了，现在身体感觉很轻松。感谢遇到你们，我亲爱的朋友。喝汁让我感受最深的，不是喝汁见到多么大的效果，治好什么病，是生机健康法的乐汁，改变我们一家人的饮食观念，受益终身。

我很荣幸我是乐汁公益组织里的一名志愿者，能够跟着孔老师还有姐妹们，学习到很多东西，而且我也因为能够用自己所学到的知识去帮助别人，而感觉到无比的快乐满足。

          我想我们的乐汁公益群更加壮大，那样说明喝汁的人越来越多，人们也就会越来越健康，有点小小建议，就是大家能不能把我们的答疑解惑的资料搞得再多一些，再细致一些，再加上一些食材安全，还有怎么样简单获得安全的食材打汁。

我这个人从小写作文，没有超过200字，今天说的都是心里想的，如果有不对的地方，请大家包涵。我爱孔孔老师，我爱木世界帮主，我爱我们志愿者之家的姐妹们，我更爱乐汁大家庭，有爱的大家庭。