2017-03-05汁友@陈淑凤分享：我是北京的汁友，下面我分享我家先生近三个月喝汁的变化：

       1.他是从2016年年底检查身体，得知情况很不好。血压高，血脂高，血糖偏高，酒精肝，心脏不好。从那天起，他就戒烟，戒酒，肉食也很少吃了。

       2.原来血压低压在90~100高压在160~170，通过喝汁20几天，低压达到70，高压110，当时就停了降压药，身体全面有了变化。

       3.身上还有牛皮癣三大块，20多年了， 用了不少的药都无效，现在完全好了。

       4. 以前大便不成型，每天早晨四五点就得起来，便三四次，现在是1~2次变化很大。

       5.现在血糖饭后6.5，脸色比以前也红润了，从整体上有了很大的变化。汁友们一定要坚持，我们现在多忙不忘喝汁，乐汁太神奇了，在这里我要感谢馨臻老师，感谢无求.老师，感谢咱们群里的各位在为大家默默贡献的家人。

        2018-12-07 走向健康群汁友分享:我是汁友陈淑凤，关于我先生喝汁近来情况和大家分享一下:

       喝汁两年来他的牛皮癣很稳定，没有反弹，现在还有一点儿痕迹，恢复的快跟肉皮差不多了，（附上最近的两张照片）。之前的酒精肝没有了，血压也稳定了，其他指标也在向好的方向发展。
我们老两口在没有接触馨臻健康法前就喝汁一年了，但方法不太一样，水果为主，喝了一年没有什么效果。进入乐汁群以后通过志愿者介绍，彻底改变饮食结构，蔬菜为主，水果调味，喝汁三四个月的时间，效果就出来了。我坚持的比他好，我本身没啥毛病，体检指标基本正常，为了身体健康我坚持喝汁，多年的顽固性便秘得到了改善，最近能每天一次排便了。先生有时外出不方便喝汁，断断续续的，如果坚持的好效果会更好的。我们现在喝蔬果汁快有两年了，这个方法简单易行，我和老伴一定会坚持下去，感谢馨臻老师，感谢志愿者，让汁友们获得健康，你们才是真正的大爱！