乐汁志愿者驿站准志愿者“Helen”分享

作者：Helen   时间：2016/11/17

  2016年11月17日乐汁志愿者驿站准志愿者“Helen”分享：大家好，我从今年三月份在香港生机饮食课上认识馨臻老师，并听了老师的分享。此前生机饮食的种种好，我只是听到别人说，从香港回来发现衣服宽了，一称，竟然轻了10斤，多年减肥未曾有效，竟然在香港5天全生机饮食里有突破了。于是回来开始并坚持喝汁。又过一个月，喝汁并清体，体重又轻10斤。接下来早上喝汁，平时净素，并杂粮饭。体重不增不减。但月子里落下的肩膀痛，头痛不知什么时候没了，脚气也不知不觉消失了。更甚的是，由于自己07年徒步严重受伤的膝盖，后来一登山或下山，楼梯走多了就会痛到不能正常抬脚的，不知什么时候没事了，暑假抱儿子和女儿登黄山，以为脚会拖后腿了，可是从早上6点钟上去，下午5点多下山，腿脚一点事都没。好受鼓舞。国庆回家去哥哥跟姐夫们喝酒喝醉了，看到他很难受，突发其想，洗一大把蕃薯叶，一个梨，打汁给哥哥喝了2杯，哥哥喝完后睡觉，一个多钟后，哥哥不再头痛和不舒服了。哥哥不喝酒，以前喝了酒后第二天头都还痛的。哥哥在家也每天喝，一个星期后说肚子小了，大号准时并成形了。爸爸妈妈也一起喝，虽然他们变化不明显，跟他们平时饮食有关系，但我妈妈感冒次数和叫腰酸的次数明显少了。老公也喝汁，身材也靓了好多。家里三个孩子喝汁，换季也没有说严重的感冒。同学们见我的变化大，也有十几个一起进群并喝汁了。都反馈亚健康有好转。家公喝汁时血糖降下来了，但打了几十年的胰岛素，血糖有时会太低，回家去又没好好坚持喝，改善不是很理想，过年到深圳来要他和我们一起好好喝汁。一客户半年没见我，看见我说我跟大学刚毕业一样。然后回国后也跟我一起喝汁，清体。邻居阿姨看到我瘦了，气色又好。今天还到家里来要我教她喝汁。以前我买了很多直销的营养素，比如热气了，头痛了，感冒了，大把大把片剂往嘴里塞，但收效甚微。自从喝汁后，真的收获太多。我一直想多将我获益让更多人知道，让更多人加入到乐汁生活中来，让更多人受益。