体重减轻、咽炎、消化道不适、肤色让我重拾健康和美丽！

 作者：Helen   时间：2016/11/4

    乐汁21群“Helen161001?”汁友分享：我分享一下我的喝汁变化:我今天给父母买了台破壁料理机，让他们也开始喝蔬果汁。我是10月1日开始喝的，当中有几次出差，虽然不能喝汁，但我坚持早上生吃蔬菜水果，五星酒店的早餐是非常丰盛的，抵制诱惑的动力就是坚持！喝汁一个月多一点，明显的变化是脸色好看了，不再暗沉泛黄而是白皙有光泽，色斑也淡了，体重下降不多只有3斤，但身体感觉轻松，肚子不再腹胀难受，容易复发的咽炎这一个月没有发，脾胃不和经常胀气的感觉也没有了，整天精神很好，原来晚上的睡眠不好总是半梦半醒，现在基本是一觉睡到天明。另外感觉脾气也不再那么急躁，心态平和很多。虽然只有一个月，但我收获多多，忍不住分享给大家，感谢带我进群的朋友，感谢群里志愿者的帮助，感谢健康的生活理念！