关键词：鼻炎 肥胖 咽炎

汁友背景：

汁友“心动人生”从小体弱多病，在她的记忆里，似乎总在一把一把的吃药，最让她痛苦的，就是晚上永远不通气的鼻子。

在她的记忆里，感觉就没有用鼻子呼吸过，特别是晚上，只能张嘴呼吸，睡着后就会被憋醒，嘴巴干涩发苦，几乎没有睡过一个完整的觉。

一晚上至少被憋醒两次，妈妈总是给她用“滴鼻净”，滴了药之后才可以睡到天亮。但滴了药之后，早晨起来舌头上都是苦的，很难受，她一点也不愿意滴。

为了治疗鼻炎，她试过很多方法，买过各种治鼻炎的药，往里滴的水、喷的粉末，还有打封闭针……只要是别人说“有用”，她就会买来尝试。

她还有咽炎，嗓子眼儿老感觉有异物，到哪里都吐痰，包里常备就是一堆纸、滴鼻子的药。

最多的时候，她要吞下一把药，大大小小共21颗，最费的是抽纸，鼻炎严重的时候，200抽的抽纸只能用3个晚上。

前两年，她又患上了严重的皮肤病，治疗过程接触到激素，虽然病情控制住了，但体重从120斤飙升至160斤。

结缘汁家：

去年清明，偶遇到初中同学，给她介绍了“乐汁”。一听能减肥，她马上就行动了。

从黄瓜、胡萝卜、西葫芦配苹果这些“正常”的食材开始搭配，每天都喝至少500ml，先开始喝糊，后来为了口感也尝试过滤喝汁。到现在，喝什么都不是问题，坚持杂喝，做到一个星期不重复。

她严格用馨臻的7条生活原则监督管理自己，在一年多的时间里，还进行了3次7天清体，像一天、两天、三天的清体，差不多有七八次。

慢慢汁路：

她买了一个搅拌机，刚开始不会搭配，左挑右选，第一次用苹果和芹菜叶榨汁，没想到，味道实在太难喝了，简直就是药，强忍着喝下去，到现在也不敢再尝试。

入群不久，跟着馨臻老师清体，那种经历至今难忘，第一天第二天还好，到第三天时，嘴巴发苦没精神，就特别想吃有味儿的东西。所幸，第一次7天清体她就脱胎换骨，一下瘦了10斤，虽然复食后又回升了4斤，但总体瘦了有6斤。

而且，在去年春节时，鼻炎还发作的特别严重，有一天晚上鼻子彻底的堵死，结果第二天的时间，粘稠的鼻涕就特别的多，这样又持续了两天，第四天的时候，一觉醒来就天亮了，那种感觉真是从来没有过的，之后持续的几天，都没有滴药。现在已经彻底不用滴药了，睡眠质量好的没法说，真正的一觉睡到自然醒！   

喝汁不到一年，她的鼻炎就彻底治愈了，咽炎也好了。

用自身行动感染他人，她做到了

她老公有胃液倒流的毛病，吃点刺激性食物就犯了，让他喝汁还很不屑，说少管闲事，还总说她被洗脑。

后来看她坚持喝汁就说，“喝汁行，你的鼻炎治好了我就喝。”她就自己喝汁，照常给老公做饭。之后，她的过敏性鼻炎彻底好了，老公还是不相信，知道一天半夜，她老公因胃液倒流一下子吐了出来，再次惊醒了心动人生，接下来的几天，她一直“攻克”老公喝汁，知道老公答应说试试。

没想到，这一试就停不下来了，喝汁3个月，烧心次数减少，晚上胃液倒流现象也明显减少。

如今，全家人都开始喝汁了，她公公81岁，通过喝汁便秘得到了改善，原来手抖的厉害，现在也不抖了；她妈妈的高血压、糖尿病、皮肤病都得到控制和改善。

汁友福音：

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