二十年心脏病的她能干活了！

河南汁友平平安安是一位普通的农妇，因身体有心脏病、血糖高、血压低、胃病、腰疼、流鼻血等诸多不适，再加上免疫力低，有六七年的时间都干不了农活。

她一开始喝汁的时候并不顺利，最初的一个月，她一喝汁就反胃、干哕，甚至呕吐。她就嚼一片辣辣的洋葱压一下，然后再喝，再嚼洋葱片。就这样坚持了一个月，不适的感觉再就没出现。

她为啥一定要喝汁呢？因为她听说有心脏病的人通过喝汁扭转了。她心脏不舒服已经二十年了，喝汁之前的几年差不多每年都要住院几次。她血糖高也有二十年了，血糖最高的时候都达到32点了，每次用胰岛素也不少，并发症都已经出现了。她免疫力低，为了避免感冒，就去打预防针，连着打了三年。她有流鼻血的毛病，特别是早上，用纸都塞不住。她血压低，低的时候都达到40～50㎜Hg了。

践行乐汁生活四五个月后，她高兴地说乐汁真不赖。她免疫力提高了，不再感冒。心脏不那么难受了，再不用住院了。腰疼也减轻了，流鼻血的情况也很少出现了。能干活了，先是能挑半桶水，后来能挑一挑的水了。以往上坡的时候，得停下休息四五回才能走上去，现在身体轻快了，不用歇一气就上去了。

她在践行乐汁生活的过程中，逐渐在改变以往不正确的生活方式，越来越感觉到按照馨臻健康法七条生活原则去做，才能取得好效果。她说以前没注意到自己的情绪，现在知道情绪的重要了。她现在是早晚都喝汁，增加了食生量。她在康复的过程中不再吃动物性食物来补身体，吃杂粮饭。她严格控制着食用油的量。

她越来越喜欢乐汁，并且把乐汁介绍给身边的朋友们。