换个活法，甲亢去无踪

原创： 乐汁公益团 醒觉健康 2月9日

甲状腺功能亢进

    甲状腺功能亢进简称甲亢，是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，其病因包括弥漫性毒性甲状腺肿、结节性毒性甲状腺肿和甲状腺自主高功能腺瘤等。甲亢的人群患病率约1%，如此可以推算我国有约1600万患病者。这些患者中80%以上是因Graves病引起的甲亢。

Graves病

    Graves病简称GD，是器官特异性自身免疫病，有显著的遗传倾向。该病是一种复杂的多基因疾病，且环境因素参与发病，如细菌感染、性激素、应激等对本病的发生都有影响。

 GD的主要特征

    血清中存在针对甲状腺细胞受体的特异性抗体，这种抗体是甲亢的致病性抗体。50%-90%的GD患者也存在针对甲状腺的其他自身抗体。甲状腺可以呈现不同程度的弥漫性肿大，滤泡上皮细胞增生，其中有以T淋巴细胞为主的炎性细胞浸润。这些炎性细胞也沉积在眼眶后部的组织里，成为突眼的原因。25%-50%的患者出现突眼的症状，这些患者需要排除其他导致突眼的疾病。

    患者由于血中甲状腺素过多，产生如下症状：

    易激动、烦躁失眠、乏力、心悸、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、腹泻及大便次数增多、月经稀少等。有1%的患者伴发重症肌无力。特殊情况下可以出现甲状腺危象（症状急性加重的一个综合征）以及甲亢性心脏病。老年患者中可能出现“淡漠型甲亢”，除了如上甲亢症状外还可能淡漠、厌食，在临床上因为消瘦而容易被怀疑为恶性肿瘤。

GD的诊断和治疗

    通过对症状的了解和血液激素的测定，诊断比较容易。

    目前尚不能对病因进行治疗，一般使用抗甲状腺药物或手术，都是治标不治本的办法。患者往往担心药物的副作用，对手术的担心更多。

    对于明显肿大的甲状腺或药物效果不好等情况，可进行手术治疗——甲状腺次全切除术。该病的复发率为8%，可能导致永久性甲减和喉返神经损伤（有经验的医生操作发生率小于2%，缺乏经验的医生操作发生率可达10%-15%）。

    国外用放射性碘治疗，治愈率可达85%以上，但甲减是放射性碘治疗难以避免的结果，10年达到40%-70%。

医学对GD患者生活方面的建议：

    限制钠盐和使用利尿剂可以减轻眼部水肿，对不能闭合的眼球要注意保护角膜。

馨臻健康法对包括GD患者在内的所有患者的建议：

1. 从内心活得快乐，利用前人教导的方法清除心底的烦恼根源；

2. 少吃或不吃动物性食品；

3. 吃原生态的植物；

4. 生吃蔬菜水果；

5. 逐渐适应少食；

6. 每星期晒太阳不少于3小时，并坚持每天微汗运动半小时；

7. 坚持晚间11点前入睡，早晨醒后立即起床。

以上这算是能真正帮助到患者的方法吗？

这个方法的原理是什么呢？

科学吗？

 请通过本文下方所示途径进入汁家或网站了解本方法，它是否科学由您说了算。

探讨：

    甲亢问题中，存在着自身免疫相关因素，它和强直性脊柱炎、哮喘、溃疡性结肠炎…这些看似彼此无关的病有什么本质区别？下文链接中，两位同类疾病的志愿者分享及馨臻老师语音或许可以给你一些启发，以此理解馨臻健康法何以产生诸多奇迹。

乐汁志愿者：感恩乐汁，传播乐汁！（附馨臻老师重要点评）

让事实说话——请看甲亢汁友的分享：

我20年的甲亢终于控制住了

   我是汁友“君”，今年50岁。

   我是北京的一名教师。我这个年龄段的教师，在单位往往都是骨干，但我的身体越来越差，逐渐跟不上工作的节奏，这让我很心急。

   先说说自己喝汁前的身体状况吧：

  1、我特别容易头晕，心慌气短，疲乏，眼睛干涩，睡眠质量很差，大把大把地脱发。

  2、最令我头疼的事情是十七年的甲亢越来越控制不好，医生都为难了。我每次复诊，五项指标只有两项合格，医生再次调药，我再次复诊，还是只有两项合格。

  3、消化系统也来添乱，肠炎和胃反流，两三天一次大便。今年2月做了肠镜和胃镜，除了外痔，没查出什么大问题。

  4、我还有血小板低的毛病，一旦皮肤有了伤口，很不容易愈合。

  有病乱投医，我中西医一起看，中药西药一起吃，但是疗效还不是很显著。医生建议我不能靠吃药来管理健康，首先要运动起来。以前我一直比较宅，除了工作就是休息，很少锻炼身体。我从去年开始做瑜珈，快步走，雾霾时游泳，减掉了10斤体重，但体重就此停留在146斤。虽然我的身高在女士中是比较高的，有1.70米，但身材不好，疾病和亚健康把我搞得没有精气神，我自己能感觉到穿衣服不好看，再漂亮的衣服，穿在身上也体现不出美感。

   正在我的身体处于一团乱麻的时候，希望来了。

  今年2月初，我们办公室里来了一位大姐，她刚退休就被我们返聘了。她一到我们单位，就聊起自己刚刚喝汁的事情，当时我们也没在意，大家都比较忙，顾不上这些新奇事物。

  但是，当这位大姐喝汁满1个月的时候，她让我们好好看看她的脸，这时我们惊呆了。平时忙于工作，大家很难有仔细端详他人的机会。她的脸色特别好，白里透红，而一个月前她刚来的时候，脸色还有些晦暗呢。这位大姐还告诉我们，这是她的小收获，大收获是血压控制好了，她有高血压家族史，血压一直不稳，怎么调药也控制不好，喝汁之后，血压药不用调来调去了。我一听，这跟我的甲亢有些相似啊，我也可以喝汁。于是，我从3月23日开始喝汁。

  我的目的很明确，要让自己的身体恢复好。我对此坚定不移，即便短时间出门，也随身携带榨汁机，保证每天都能喝汁。

   喝汁不到5个月，我的变化很多。

  1、首先是体重减到了120斤，现在穿啥啥好看，同事们都说我凹凸有致，身材挺拔，不学舞蹈都对不起我的天赋。

  2、我现在每次复查，五项指标，各个都合格。我跟医生讲，我现在用馨臻健康法管理自己的身体，医生听了我的简单描述，认为我现在的生活很科学。

  3、 今年暑假我在家做饭，手被刀切了口子，两次伤口都愈合得很快，这足以证明我的血小板低有所改善。

  4、人的新陈代谢就是一进一出，观察大便是最主要的指标。而喝汁最先解决的就是便秘问题，从根本上解决“出口”问题，消化通畅了，整个机体就有正常运行的可能。

  5、在待人处事方面，我的性格也变了。以前爱急，尤其是爱自己跟自己较劲，现在感觉快乐满满的，更有包容心，更愿意主动去帮助他人。教育工作是做人的工作，我以前总处于焦虑状态，总觉得要出事，现在心静如水，遇到什么事情，先慢半拍，停下来思考处理方法，然后一一摆平，处理问题有条有理，还特别有效率。

 我在一份美国顶级医学杂志上看到一篇文章，讲的是喝蔬果汁。如果人在两天内喝蔬果汁，不吃其他食物，这样免疫系统就能得以重建。我自己认为，得了甲亢，消耗大，必须多吃饭，所以喝汁后，中午吃得多，晚上还要吃肉（这有待商榷啊——编者注），再来一碗杂粮粥。但是，我并没有因为吃肉而便秘，大便还特别通畅。

   我觉得喝汁对于甲亢患者特别有益，我推荐好几位病友都来喝汁，这样能将疾病控制好。馨臻健康法对我真的是特别对症，甲亢控制好了，喝汁前的那些困扰我多年的疾病和亚健康症状也逐渐消失了，我现在的精神和气色特别好。