《乐汁生活》第八章 实践者常见问题的生活建议（4） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 外科问题 孕期哺乳期儿童喝汁 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第八章 实践者常见问题的生活建议（3） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 情绪管理中的重要认知 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第八章 实践者常见问题的生活建议（2） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 长期便秘 肥胖 寒性体质 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第八章 实践者常见问题的生活建议（1） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 对果蔬残留农药的认识 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（11） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 不误用营养学知识 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（10） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 不为了对峙症状而拣择食物 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（9） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 寒性体质是否可以吃寒性食物？ 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（8） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 为身体自洁创造条件 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（7） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 培养身体的好习性 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》有声版第37集 以正确的价值观念饮食（6） 《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（6） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 少吃 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（5） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 杂吃 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（4） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 我们需要的益生菌 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（3） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 我们需要的矿物质和维生素...... 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第七章 以正确的价值观念饮食（2） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 我们需要的糖和脂肪...... 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 审听：乐汁志愿者庞英 以平等心对待饮食 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第六章 吃有生机的食物（8） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 生吃蔬菜水果 努力生吃蔬菜 蔬果汁 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第六章 吃有生机的食物（7）生吃蔬菜水果 长期生食扭转寒性体质 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 点击购买汁家书册

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第六章 吃有生机的食物（6）生吃蔬菜水果 保护植物化学物 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 科学家长久以来一直教育百姓要注意获取蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维。直到近些...

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《乐汁生活》第六章 吃有生机的食物（5）吃原生态的植物（下） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 饮食要清淡 不喝垃圾饮料 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第六章 吃有生机的食物（4）吃原生态的植物（上） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 不吃非自然的元素 少吃精加工的食物 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第六章 吃有生机的食物（3）吃植物是大爱（下） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 健康要靠自己 点击购买汁家书册

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第六章 吃有生机的食物（2）吃植物是大爱（上） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 健康，从最广义的角度来看，是由分子、人、动植物、森林、海洋还有我们呼吸的空气所组成的一个神奇的网络，无论...

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《乐汁生活》第六章 吃有生机的食物（1）不需要也不应该多吃动物性食品 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 吃素食，为宗教的原因也好，为善生的原因也好，这些理由都正好与健康的需要相符合，...

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《乐汁生活》第五章 做自然人（4）微汗运动半小时 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 中国的科学家给大众的建议是，每天中等体力的运动半小时，或快走6000步。 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第五章 做自然人（3） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 身体的习性有些属于养成的不良习性，可以被我们科学地纠正，也有一些是生物钟的一部分，需要得到我们的顺应和谨慎对待。 点...

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《乐汁生活》第五章 做自然人（2） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 敬畏自然节律 2 肾上腺皮质激素 瘦素 维生素D和太阳光 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第五章 做自然人（1） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 敬畏自然节律 1 生长素 褪黑素 点击购买汁家书册

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第四章 要活得从内心快乐（10） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 用生机饮食和少食改变心情...... 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第四章 要活得从内心快乐（9） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 解除对恶性肿瘤的恐惧（3） 真的去爱...... 点击购买汁家书册

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《乐汁生活》第四章 要活的从内心快乐（8） 作者：馨臻 播讲：乐汁志愿者橡皮擦 内容概要： 解除对恶性肿瘤的恐惧（2） 用理性消除恐惧....... 点击购买汁家书册

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